歲月催人老，女人年過25，皮膚初老的3大癥狀

　　根據數據調查顯示，新一代的女性開始老化的平均年齡是23.6歲，你是不是也一不當心就被初老癥狀砸得頭暈目眩？歲月催人老，了解下初老有哪些癥狀，該如何延緩衰老的腳步。

　　初老症第一癥狀：細紋增多

　　過了25，每個人都在攬鏡自照時反覆端詳自己的眼角周圍，為那一條條彷彿突然間增多的細紋而煩惱，頻繁地更換眼霜希望使它們趕緊消失或者不再增長。殊不知，你了解自己眼角皺紋的紋路屬於哪種，你的方法才能有效針對。

　　1、細紋：25歲以後的女性較容易產生這種眼紋，它比干紋深一些，因此需要使用滋潤的眼霜，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預防皮膚老化功效的眼霜。環境因素如吸煙、熬夜，長期處於密閉空調房間，以及長期在陽光下曝晒等，都會影響皮膚正常代謝的速度，造成細紋的產生

　　2、干紋：這種細紋常出現於眼角乾燥時。不做表情時，沒有紋路，但一有表情，就顯露無疑。對付它使用有補水功能的眼霜就可以，很容易能除掉，多拍保濕水，敷一敷緊膚面膜，夏天還可以用冰袋敷在眼睛周圍，另外多用蘋果、黃瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高營養的水果來敷。

　　3、皺紋：皺紋大致可分為表皮層皺紋和真皮層皺紋兩種。表層皺紋又分為線形皺紋和網狀皺紋。線形皺紋是臉上數量最多的皺紋。另外一種網狀皺紋像紗布一樣，褶痕細小但明顯。這兩種皺紋普遍分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。如果皺紋是不規則的三角形、長方形，或是在眼周、脖子上有深刻而明顯的刻痕紋路，那就屬於真皮層皺紋了。

　　4、魚尾紋：魚尾紋的形成，是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日晒、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等原因，導致纖維組織彈性減退。年紀較大的女性出現的多數是這種紋路。不少人通過高科技手段如注射肉毒桿菌來暫時「撫平」皺紋。

　　初老症第二癥狀：有眼袋

　　眼皮是身體皮膚最薄的地方，加上臉上的表情多，是人體上老化最快速的部位之一。

　　眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。一般來講，成年人，尤其是女性，在25～30歲之間就會產生眼袋。這多半是脂肪堆積的結果。

　　有的人年紀輕輕就有一對大眼袋，外表看起來頗為蒼老。會造成如此，除先天遺傳占很重要的因素之外，後天的皮膚保養和生活型態，跟眼袋的產生也有很大的關係。如長期日晒及有抽煙的習慣等，會使得皮膚的老化更快，也容易產生皺紋及眼袋。

　　解決方法：

　　1、起床後按摩。起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。

　　2、睡覺前塗抹維生素E膠囊。如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。

　　3、雞蛋按摩。早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然後去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環，改善黑眼圈和眼袋。

　　4、茶葉敷眼。最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

　　5、自製小黃瓜眼膜。黃瓜是美容護膚聖品，用來製成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　6、溫水敷眼。把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透，然後敷於眼部。注意水溫不可過熱，否則會導致皮膚容易長皺紋。然後再將毛巾放入冷水中，敷於眼部，反覆如此2遍。可加速眼部血液循環，緩解眼袋浮腫。

　　7、晚上不適宜飲太多水。睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。

　　去眼袋的方法很多，但是並不是所有方法都能產生效果，因而我們要結合自己的實際情況加以選擇。其實最好的去眼袋方法就是做好預防的工作，首先我們要能夠注意自己日常的保養，其次要保持良好的生活習慣。最後就是好好利用小編推薦的這些小方法了。

　　初老症第三癥狀：肌膚鬆弛

　　皮膚鬆弛表現指數，初級指數：毛孔突顯，中級指數：面部輪廓變模糊，高級指數：鬆弛下垂 。

　　毛孔突顯：25歲以後，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

　　面部輪廓變模糊：即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。

　　鬆弛下垂：顴骨上的皮膚不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝（也叫法令紋）；不胖，但不可避免的出現了雙下巴。

　　只因為歲月帶走了膠原蛋白。肌膚線條不緊緻，看上去鬆鬆垮垮不再流暢飽滿是每個女人最大的惡夢！

　　解決方法：

　　1.保持皮膚清潔

　　面部油污、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者皮膚營養失衡，長此以往，就會造成皮膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚鬆弛。日常應注意每天徹底清潔皮膚，並使用材質天然，柔和無刺激性保濕營養水，在保持清潔的同時為皮膚補水補充營養，增強皮膚活力，預防皮膚鬆弛。

　　2.補充膠原蛋白

　　抗衰老的成分有魚子醬、魚軟骨、大豆、海藻、胜肽等。選擇還有這些成分的抗初老產品，會對緊緻膚質有很強的功效。

　　3.注意防晒

　　90%以上的皮膚鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防晒的工作，同時可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿蔔、紅酒、綠茶等食物通過大量有效補充天然維生素C對抗皮膚氧化鬆弛，豬腳等食物富含大量的膠原蛋白，可增強皮膚的結構支撐力，同時加強皮膚的鎖水保濕，使皮膚保持緊繃有彈性。

　　4.保證充足的睡眠

　　睡眠不足會使皮膚的新陳代謝負擔加重，得不到有效的休息，長久的疲勞作戰也會使皮膚失去彈性而鬆弛。

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