人體離不開的東西，看看《本草綱目》怎麼說！

水，在古代是一種重要的意象。道家經典《道德經》中認為「上善若水」，意思是說最高深的善像水那樣。因為水善於滋養萬物生長而不與萬物相爭鬥，所以「上善」的人對自己定位要像水那樣安於卑下，心性要像水那樣深沉，交朋友要像水那樣相親，言語要像水那樣真誠，為政要像水那樣有條有理，辦事要像水那樣無所不能，行為要像水那樣待機而動。而儒家經典《荀子·王制》記載：「君者，舟也；庶人者，水也。水則載舟，水則覆舟。」這句話也因常被唐太宗李世民用來告誡眾臣，要為政愛民。在中醫學中對「水」也有很深的認識，今天就和大家說說《本草綱目》中的「水」。

李時珍認為，水的特點是外形質地屬純陰，作用功能屬純陽。在天上可形成雨露霜雪，在地下可形成海河泉井。具有流動、靜止、寒、溫等性質的水，它們所含的氣的歸屬不一樣；具有甜的、淡的、鹹的水，它們味道不同。所以古人分別用天下各地的一些水土的名字，來指代人性的善、惡，命運的苦難，生命的壽夭。《本草綱目》當中專列了「水部」，當中大多已被時代淘汰，但是還有一些至今對人們的養生保健仍有一定的作用，下面就列舉幾例。

雨水，性味咸，平，無毒，按照時節可分為「立春雨水」「 梅雨水」「 液雨水」。這裡就仔細講下立春雨水，立春時大自然孕育生長之氣上升而成雨水，所以立春雨水可以用於煎煮中氣不足、清氣不升的藥物，如發散藥物、補益藥物。書中還記載夫妻飲立春雨水可以助孕效果很好，這就有待考證了。

露水，指在秋露重的時候，早晨去花草間收取的露水。性味甘、平、無毒。可用來煎潤肺殺蟲的藥物，或者用作治療疥癬、蟲癩的散劑調成外敷藥，可以增強療效。如白花露：止消渴。百花露：能令皮膚健好。柏葉露、菖蒲露：每天早晨洗眼睛，能增強視力。韭葉露：治白癜風。每天早晨塗患處。

臘雪，即是臘月的雪水，用雞毛掃取，裝入瓶中，密封保存於陰涼處，雖成水液，歷久不壞。性味甘、冷、無毒。臘月雪對地里菜麥有益，能殺滅害蟲，用來浸泡五穀的種子，可以使耐旱而不長蟲子，灑在傢具上，可以驅趕蒼蠅，淹藏水果和食品，可減少蛀害。

流水，亦叫勞水、甘瀾水、揚泛水。一般取江水或河水，放在大盆中，用一個瓢，舀水高揚倒下，如此重複許多遍。性味甘、平、無毒。可以治療治目不得瞑（阻虛陽盛，睡不著，眼睛閉不住）。載古方：勞水五升、高粱米一升、半夏五合，小火慢煮，煮到只剩一升水時，去滓，飲汁，每飲一小杯。一日三次。還可以治汗後奔豚。

溫湯，也就是溫泉水。種類很多，比較常見；有硫磺泉，有泉砂泉，見於新安黃山；有礬石泉，見於西安驪山。性味辛、熱、微毒。可以治療筋骨攣縮，肌皮頑痹，手足不遂，眉發脫落以及各種疥癬等症。上列氣味與主治，主要是就硫磺泉而言，其他溫泉，大都無毒（含砒石的溫泉除外），即可烹茶，洗浴亦好。

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