護膚誤區你中了幾個？超過兩個的自我反省

現在大家都會有點護膚意識了，但是很多方法和習慣卻是錯誤的，列舉常見誤區，看看你中了幾個呢？

誤區一：不卸妝，覺得潔面乳就能洗乾淨！

還是有很多人沒習慣卸妝，而是直接用清潔力度很強的潔面乳洗臉。在這還是想說：「保養是沒有捷徑可走的！」

現在的防晒霜大多是有防水的，普通潔面是清潔不幹凈的哦，而且空氣中的污染物，油煙、灰塵都會吸附到臉上，所以都建議先卸妝，否則長期殘留臉上容易形成毛孔堵塞、色素沉澱等問題。

誤區二：冷水洗臉可以收縮毛孔！

「熱脹冷縮」的原理大家都懂，皮膚遇見冷水，確實有收縮毛孔的現象，但是這樣也會影響清潔皮膚是否徹底。毛孔收縮後，泥垢就會藏在毛孔里洗不幹凈，而且有些卸妝品也是需要溫度才能乳化。

正確的方法，「冷熱水交替洗臉法」，就是用20到30度的水溫洗臉，溫度太高會過分帶走肌膚的油脂，可以先用溫水洗臉再用冷水輕輕拍打臉部，不僅可以收縮鎮定毛孔，還可以加速面部血液循環！

誤區三：皮膚乾燥就拚命使用保濕噴霧

方法不對只會讓皮膚越來越干，因為停留在皮膚表面的噴霧會揮發，同時還會帶走肌膚原本的水分，導致皮膚更加乾燥。

正確的做法就是使用噴霧後，用手輕拍至吸收，再做後續保養。

誤區四：晚上讓皮膚自由呼吸，不塗任何護膚品

我聽到的就是說晚上要讓肌膚自由「呼吸」，不能擦護膚品，這其實是不對的，晚上十點到凌晨三點，是毛孔張開吸收營養的最佳時候，如果長時間不為肌膚添加養分，會導致肌膚暗淡無光。晚上擦美白、抗皺等功能性產品，會事半功倍哦。

誤區五：頻繁去角質

去角質的確會讓皮膚看起來光滑很多，有段時間我也是去角質「上癮」，皮膚狀態一差就想著去角質改善，其實過於頻繁的去角質會使皮膚受到傷害，皮層越薄、出現紅血絲乾燥脫皮等現象。

根據皮膚的情況，一般建議一周一次，敏感肌膚更加要減少頻率，或者使用一些帶有去角質功效的化妝水，混合肌膚可以在易出油的區域加強，乾燥的部位減少次數。

去角質後皮膚的天然保護屏障會被破壞，所以每次去角質後一定要用保濕產品滋潤皮膚。

誤區六：彩妝對皮膚有傷害，還是素顏對肌膚更好。

這個問題其實都不用太擔心，選擇國家相關部門檢驗合格的商品，正規渠道購買，每天做好卸妝跟清潔，加上後續的保養就不用擔心彩妝會對肌膚有傷害。

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