夜奶問題備受爭議 到底該給孩子喝夜奶嗎
養孩子是一場修行,而每個父母都是路上的苦行僧。今天我們來講講夜奶問題。
我們來看一下對國人影響較大的育兒專家對於夜奶這件事的觀點:(採集自書籍與各專家的微博)
1西爾斯
學步期幼兒的夜間斷奶:通過讓寶寶適應其他的哄睡模式、睡前把寶寶餵飽等方法,幫助寶寶戒掉夜奶的習慣。
當你的夜間斷奶計劃改變了寶寶白天的行為(寶寶變得依賴、煩躁),就要考慮減緩斷奶速度。
2張思萊醫師
一般孩子9個月以後家長就要給孩子斷夜奶,保證孩子能夠睡長覺,因為睡覺是大腦功能修復以及發育的時間,頻繁的夜奶使得孩子不能處於深度睡眠狀態,就會影響孩子的睡眠質量。
3崔玉濤
從嬰兒出生就應逐漸養成夜間睡整覺的好習慣——白天嬰兒睡覺時不要拉上窗帘,不需避免正常生活的聲音;晚上睡覺時最好不開夜燈,不刻意叫醒孩子餵奶,最好讓孩子獨立睡小床。
正常引導,夜奶餵養間隔時間會逐漸拉長,到自行夜間不吃奶。
4澳洲婦幼Dr韓
從7、8個月開始逐步減少夜奶奶量,花時間安撫使寶寶入睡,而不是靠喂夜奶,這個過程不可能一步到位,需要逐步地達成。
良好的、有規律的餵養與睡眠時間安排是防止寶寶作息時間混亂的前提。
5澳洲育兒科普網站[2]
如果寶寶滿六個月,身體發育良好,就可以考慮給寶寶斷夜奶。
綜上所述,育兒專家對於孩子的夜奶問題的建議
1. 孩子滿六個月,如果身體發育良好,可以考慮給寶寶斷夜奶。
2. 夜奶只是眾多哄睡的方法之一,而不是唯一。應該優先考慮除夜奶外的其他哄睡方法。
3. 頻繁夜奶影響孩子睡眠。
4.考慮斷夜奶的同時,也要關注孩子的情緒。
「建議孩子長牙了就要考慮戒夜奶,特別是上前牙長出後,更應該戒斷夜奶。」
因為上前牙位置的特殊性,能受到唾液自潔的能力比較差。這也是為什麼,一般奶瓶齲都在上前牙的位置。
1牙醫是在和母乳搞對立嗎?
支持」夜奶「的人,可能會誤以為牙科的「為了預防蛀牙,應該戒斷夜奶」的建議是和母乳組織搞對立。
但是,斷夜奶不等於斷奶,這是需要明確的一件事情。而且,站在為孩子的身心健康的角度上來說,我們應該是同一陣線上的人。
牙科對母乳餵養的建議,也如同世界衛生組織所說的,「純母乳餵養至少六個月」。而且也指出,「母乳本身並不是形成蛀牙的直接原因」。
2為什麼要斷夜奶?
既然,孩子蛀牙和母乳沒有關係,為什麼還要戒斷夜奶呢?
美國兒童牙科學會指出,12個月後的孩子,每天超過7次的母乳餵養可能增加蛀牙風險。[3]
雖然,這不是因為母乳餵養而引起的蛀牙。但是,孩子在長牙後,基本上已經開始添加輔食,加上小年齡段的孩子不能好好配合刷牙,引致牙齒上的牙菌斑並不能有效地被及時清除乾淨。
如果加上頻繁地餵養母乳,母乳的粘稠性就為牙菌斑的堆積提供了有利條件。有了堆積成山的牙菌斑,還怕輔食中的糖分不產酸來破壞牙齒嗎?
因此,在「孩子吃母乳但是有蛀牙 」這件事上的罪魁禍首,應該是「沒有好好清潔牙齒」。
我把建議給到了小怡,也和她分享了一些關於斷夜奶的方法。
當媽的我們,都曾經為夜奶的問題而煩惱過。不過,我們真的沒必要太糾結。
當你在反覆糾結夜奶是不是會給孩子牙齒帶來傷害的時候,當你用強行手段給孩子斷掉夜奶的時候,不如把「做好孩子的牙齒清潔」這件事情放在第一位。
對於0-3歲的兒童,這些牙齒護理小TIPS家長應該知道:
1. 孩子長牙前就需要用乾淨的紗布來進行口腔清潔。
2. 孩子長牙後用普通的兒童牙刷,3歲以下的孩子每次使用大米粒大小的兒童含氟牙膏,由家長幫助孩子每天早晚進行刷牙。有挨著長的牙齒,就該使用牙線或牙間刷清潔牙縫。
3.定期看牙醫,進行專業的口腔護理。
4.有夜奶習慣的孩子,建議使用護牙素。
孩子在一天天長大,夜奶也終將會斷,
其實你真沒必要糾結。
但是,孩子的習慣也在一天天養成,
刷牙這事必須從現在做起。
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