16 歲患抑鬱兩次自殺，22 歲發張自拍年入百萬：她用瑜伽驚艷世界

喜歡旅遊或瑜伽的小夥伴可能會記得這麼一系列讓人瞠目結舌，卻又忍不住流口水的圖片：

一看養眼，再看驚嘆，能把瑜伽的美感、難度與景色結合得這麼好，還有著玲瓏有致的身材，這位來自澳洲的姑娘 Sjana Elise Earp 能躥紅也不奇怪了。

兩年時間過去了，如今 22 歲的她竟然已經成為了 150 萬粉絲的博主，還成立了自己的品牌，環遊世界不說，拍張照片就能賣到上萬美元！

這樣一位」上輩子拯救了世界「的幸運女孩，每天用瑜伽在全世界各地和美景融為一體，在粉絲眼裡幾乎就是正能量小天使，像向日葵永遠吸引著陽光。

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她的評論里也並非清一色的讚美，偶爾會有一些網友責難她的身材，認為她太瘦了：

「多吃點吧你！」

「什麼時候厭食症跟瑜伽一樣成為健康生活方式了？」

這樣的身材居然還有的挑？

但她對社交網路的一些褒貶表示已經習慣：她明白自己擁有健康的身體，而看起來如何、體重多少都不會影響自己生活的步調。

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沒有互懟，也沒有撕逼，她的態度舉重若輕，回應起來跟她本人的照片一樣漂亮。

很難想像到，這樣的人生贏家，曾經幾度想要自殺。

小時候的她就曾抑鬱，也無法融入人群，六年級就輟學了。

到 15 歲開始變得悲觀，覺得自己是家人的累贅，在社交網路上發一些頹廢、很「喪」的文字圖片來表達，每天睡十幾個小時只為逃避現實。

16 歲的她還試圖自殺，昏倒在地、被搶救到醫院的病床上她都一直重複「可悲、沒用」這些字眼，可怕的是，她在這個過程中還產生了「自毀快感」。

經歷了多次的跌到谷底，她終於決定不在負能量中沉溺，而是要去找回、或者說創造新的自己。她說：「經過幾個月的治療，我不想只是繼續單純地活著，我想認真地去快樂。」

轉折點就是 Earp 開始接觸社交媒體、練習瑜伽。她最開始拍了許多美圖，她把自己覺得美好的風景、生活中的趣事分享給大家、將自己的真名放在首頁最頂端，去享受真實的世界和聲音，她覺得自己又活過來了。

「在我康復的路上，社交媒體真的幫了大忙，它讓我找回了自己，現在我想要傳播陽光給身邊的人。當人們給我發郵件或者私信告訴我，是我讓他們快樂起來，我就會覺得無比幸福。」想想我們平時在網路上遭受到非議的時候，能有這種態度，估計很多情況也都不叫事兒了。

她還開始健身，用汗水洗刷負面情緒。把以前發泄的情感放在了鑽研瑜伽上，獲得了專業認證。靠運動刺激「開心荷爾蒙」分泌和瑜伽的放鬆效果，她的抑鬱症也漸漸被治癒。

慢慢地，走出陰霾的 Earp 做起了比基尼模特，旅行、瑜伽、美食都開始充盈進她的生活。

受她鼓舞的粉絲越來越多，商家們也看重她的感染力，開始花錢請她拍照，為自家品牌的健康代言。如今坐擁 130 萬粉絲的她，拍一張圖片的價格已經到 15000 美金啦！

雖然這些別人認為的成功讓她無慮生計，但她最自豪的還是自己對抑鬱症、粉絲們的正面作用。

受她影響的網友對她的模仿和「致敬」

她用自己的經驗給那些在網上受過質疑的人解答：「我的身材或許是瘦，但這就是我的不完美，我們觀賞風景的時候也不會在意山的形狀大小，為什麼要對那麼自然的東西，比如人的體型進行評價呢？」

」人是帶有身軀的靈魂，而不是帶有靈魂的身軀「，打造軀體當然是應該做的，培養善良的心性、強大的靈魂才更重要。

Earp 也在身體力行著自己的善意：她去非洲和貧困兒童們親近玩耍，把自己的收入捐給那些孩子們。她說，「怨恨是件很容易的事，溫柔和善良卻需要努力才能擁有。」

這樣一個美麗又沒有攻擊性、有所追求又樂於分享的姑娘，怪不得能在」速火「之後保持著人氣，成為百萬粉絲博主。

我們沒有抑鬱症，卻一樣會遭遇挫折和失落；我們不需要大起大落來刺激自己奮發，卻也應該經受住那些小小的不順和非議。

願你們都能走出生命的陰霾，找到那個有活力的自己。

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