秀肌肉了！2017全國健身錦標賽350名運動員在江夏大PK

武漢晚報（微信ID：whwb82333333）訊（記者胡義華 實習生彭雪 通訊員黃麗峰 王夫之 周虹 胡傑 圖/記者何曉剛 通訊員胡傑 攝）

歷時4天比賽，2017「永麗杯」全國健身錦標賽暨世界健身錦標賽選拔賽頒獎晚會，於16日晚在江夏體育館隆重舉行。來自全國各地49支隊伍350餘名運動員，展開了健身先生、健身小姐、女子形體健身、男子健體、女子比基尼形體五個項目的爭奪。

這次參賽隊伍及人數皆為歷年之最，湖北科技學院、武漢體育學院體育科技學院、湖北絕對力量健身學院等本土團隊，也組織了健身愛好者參加各項目比拼。

健身選手只能使用塗噴油彩

2017「永麗杯」全國健身錦標賽暨世界健身錦標賽選拔賽，運動員是13日開始來江夏報到的。當天下午，隨即開展了測量身高、抽籤分組等工。

裁判員按身高，將健身先生、健身小姐、女子形體健身分為A、B組，女子比基尼健身、男子健體分為A、B、C組，最終形成5個項目12個組別的格局。

第二天，組委會分別召開裁判員技術會議和組委會會議，對動作規範、評判細則進行詳細說明，並提醒運動員，如果動作失范、油彩失規、妝飾失當、項目跨界、肢體發展失衡等問題，都將影響到最終的成績。

據組委會介紹，運動員在相互噴油彩後，全身呈現棕褐色健康膚色，舞檯燈光照耀下，會進一步增加肌肉分離度的視覺效果。不過，組委會對本次大賽的油彩做了規定，只能使用噴塗類液體油彩，禁止使用塗抹類膏狀油彩參加比賽。

運動員自信從容秀身材

據這次組織團隊參賽的湖北絕對力量健身學院院長秦祖國介紹，普通人需要2到3年，才可以達到健體運動員效果，同時需要持續不斷訓練和合理的飲食相結合才能保持較好狀態。為了比賽，運動員提前一個半月開始準備，一是加大訓練強度，從平時的一天一練，加強到一天兩練，消耗更多脂肪，臨近比賽時，減小強度保持狀態即可；二是飲食從高熱量、高蛋白、高碳水方面，逐漸少油少鹽，以保持皮膚和肌肉的干度。

在16日晚舉行的決賽上，武漢晚報記者現場看到，無論男女運動員，都面帶笑容，充滿著自信，展示著形體動作，優美的肌肉線條、自信的颱風，讓台下觀眾掌聲不斷。裁判員會根據運動員身體各部位肌肉大小、鬆緊度和輪廓等進行評分。

國家體育總局社會體育指導中心五部主任古橋說，每個項目對肌肉的重視程度又有區別，男子項目中，健身先生比男子形體健身重視；女子項目中，重視肌肉程度按健身小姐、女子形體、女子比基尼健身依次降低。此外，運動員的體形骨架、皮膚、儀態等因素也會影響成績。

湖北絕對力量健身代表隊囊括團體比賽第一名

經過激烈角逐，5個項目12個組別冠軍已各有歸屬。湖北絕對力量健身代表隊獲得團體比賽第一名。來自上海市健身健身協會DNF訓練營的賴莛莛和張夢鑾奪得女子形體A組、B組冠軍；來自上海體育學院的陳姝穎、來自北京緣夢時刻健身代表隊的費佳妮分別獲得健身小姐A組、B組冠軍；女子比基尼健身A組第一名由浙江省健美協會代表隊的孫嵐奪得。

郭勇健身學院的晁鵬，獲得健身先生B組冠軍；567GO國際健身學院的鄭少忠獲得健體A組第一名；湖北絕對力量健身代表隊吳晨龍獲得男子健體決賽c組第一名。

本次大賽由國家體育總局社會體育指導中心、中國健美協會聯合主辦，湖北省社會體育管理中心、湖北省健身健美運動協會、江夏區體育局承辦，江夏體育館、江夏區京劇團協辦，湖北永麗體育文化投資有限公司、水果趴健身學院、北京康比特體育科技股份有限公司、武漢新英賽健康科技有限公司、北京567GO健身培訓學院等單位贊助支持。

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