常見的一種水果，食客們卻喜愛吃它地莖，一斤才幾塊錢！
甘蔗是我們生活裡面很常見的一種水果，但它在水果裡面是唯一有莖的水果，也是水果裡面纖維最多的一種水果，它含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。
其實它有非常多的功效。它具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效。同時甘蔗糖類有抑制癌細胞和治療虛熱咳嗽的作用。
甘蔗平時只是給食客一種甜美享受的水果，在街道上隨處都可以見到它的身影。其實這種都是有添加劑在裡面，喝多了反而不好。
一般最好在家自己榨汁，乾淨又放心。它還可以緩解口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便燥結，消化不良，反胃嘔吐，高熱煩渴的效果。
每天喝一小杯，一周不到肺裡面的垃圾就乾淨了。一般人群均可食用，但是脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
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