做自己讀書會4月20號到5月20號共讀書籍！

以下幾本為推薦的4月20號到5月20號共讀書籍！書籍只是推薦和建議一起讀一本書，最終相互觀看彼此的筆記，以及小組共同討論，收穫絕對大於一個人單獨看一本書，共讀書籍不強制，可以讀自己喜歡的書籍！

推薦 一 《反脆弱》

尼采名言：「殺不死我的，使我更強大」。就像人的骨頭承受壓力和緊張會變得更加堅強，謠言或暴亂會在有人試圖鎮壓它們時變本加厲，生命中的許多事物也會受益於壓力、混亂、波動和動蕩。塔勒布找到所謂「反脆弱」的那類事物，不只受益於混沌，我們也需要適時出現的壓力與危機，才能維持生存與繁榮。

黑天鵝效應告訴我們，非常不可能發生和無法預測的事件，存在於世界上幾乎每一種事物之中。《反脆弱》一書更力陳不確定是件好事，甚至有其必要，並且建議我們以反脆弱的方式建立各種事物。反脆弱超越堅韌或強固：堅韌至多只能夠抵抗震撼和維持原狀；反脆弱則會變得愈來愈好。此外，反脆弱可以免於預測誤差，並且受到保護，不受不利事件的影響。

推薦 二 成功心理學：發現工作與生活的意義（修訂第5版）

本書是一本以成功為主題的心理學教材，出版至今已再版5次，長銷不衰。

本書從重新定義成功出發，以心理學為腳手架，逐層從心理學的角度來分析成功的概念以及對每個人而言有意義的成功。通過平實的語言、多樣的圖表以及練習與活動來引導讀者進行批判性思考，鼓勵讀者在尋找自我與不斷自省的過程中探索自己的成功。本書以簡單易懂的方式講解心理學理論與知識，並且配有眾多豐富的真實案例。這使讀者在認識自己、發掘自身能力、增強自信與自尊的同時，還能切實地提高自我管理與溝通等實際技能。讀者還可以在閱讀的同時通過「個人日誌」追蹤自己進步與改變的過程，實用性極高且不乏趣味。

本書不訴諸空洞的宣言，只告訴讀者這樣一個簡單的理念——每個人都可以切實地尋找到屬於自己的成功。而只要找到自己，並在此基礎上良好地管理自己，這就是成功。

推薦三 秘密

《The Secret 秘密》是一本心靈勵志書。本書作者朗達·拜恩是澳大利亞電視工作者，有一年，父親突然去世、工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即將崩潰時處，意外發現了隱藏在百年古書中的秘密。這些秘密亘古以來存在於各種口述的歷史、文學、宗教與哲學之中，更藏在人與世界的各個互動層面，每個人自身都存在著自己所不知道的能量。作者還發現，許多當今的佼佼者早已了解並運用此秘密。因此，作者不禁疑問：「為什麼不是每個人都知道呢？」於是，作者決心組織一個團隊揭露這個只有1%才知道的驚天大秘密。她發現,洞悉這個秘密的人都是各行各業的佼佼者，他們現身說法告訴你：幸福、快樂、健康、金錢、人際關係，這個秘密都能給你！了解這個秘密，就沒有做不到的事；不論你是誰，你想要什麼，這個秘密都能給你！

推薦四 當下的力量

你或許生活在對未來的焦慮中，你或許無法擺脫過去留給你的痛苦，你和你的伴侶或許總是糾纏在無盡相互傷害，怎樣解決這些永遠困擾我們生活的煩惱，獲得心靈的寧靜和幸福呢？

閱讀這本書對於你來說是一個發現之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會驚訝地發現，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恆焦慮中，從而阻礙你擺脫內心的痛苦。但實際上，我們只能活在當下，活在此時此刻，所有的一切都是在當下發生的，而過去和未來只是一個單純的時間概念。通過向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那裡，我們能找到真正的歡樂，我們能擁抱真正的自我。

- End -

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