夏天為什麼不能用冷水沖頭？綠知了

夏天來了，洗頭的次數又要變多了，夏天用什麼洗頭髮質會變好？夏天為什麼不能用冷水洗頭？小編帶你了解夏季洗頭需要注意的事。

夏天為什麼不能用冷水沖頭？

天氣熱的時候有些人喜歡用冷水沖頭，有的人再很疲憊的時候也喜歡用冷水沖頭，以便腦子能更清醒，其實這樣做對大腦是沒有好處的，會帶來很多不良的後果。

天氣熱的時候，人體皮膚毛細血管和汗毛孔擴張，血液多分散在體表，供應給大腦的血和氧分就相對減少了。工作或者學習時間太長了，會出現睏倦、疲勞、頭暈、腦脹，但是如果直接用冷水沖頭，就會使腦部的血液和氧氣更少了，這不僅不能提高大腦的工作效率，反而會引起暫時性腦缺血、缺氧，長期這樣做，會導致神經線頭痛。

用什麼洗頭髮質會變好？

橄欖油洗頭

橄欖油中含有油脂，能夠幫助乾燥、受損的頭髮恢復潤澤，用橄欖油洗頭可以維護頭皮的水油平衡，很多護髮精油中都會有橄欖油成分，所以，用橄欖油洗頭效果是比較好的。

茶油洗頭

茶油中含有豐富的不飽和酸，而且茶油中的油脂豐富，能夠幫助頭髮保持水油平衡，用茶油洗頭能夠幫助頭髮快速的補充營養，恢復往日的濃密與光澤。

淘米水洗頭

對我們中國人來說淘米水是再好不過的清潔水了，淘米水中有豐富的維生素B，維生素B可以幫助生成黑色素，而且，淘米水是弱鹼性的，能夠幫助頭皮進行清潔，去污能力比較強。

茶水洗頭

茶葉中有豐富的維生素，這些維生素對頭皮和皮膚都有很好的保健作用，能夠讓受損的頭髮重新煥發美麗光澤，並且隔夜茶也有同樣的效果，建議使用隔夜茶水洗頭就可以了。

長時間用鹽水洗頭好嗎？

長期的用鹽水洗頭髮是不合適的，鹽水刺激性較強，容易傷頭皮。在頭屑較多，頭皮經常癢的情況下，偶爾用鹽水洗一次頭髮還是有好處的。頭皮癢主要是頭皮分泌了過多的油脂，細菌在這些油脂中大量繁殖引起的。食鹽具有殺菌的作用，可以消滅掉大半的細菌、真菌。細菌、真菌被消滅了，頭皮就不會癢了。

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