北歐極地戶外體驗－Fj?llr?ven Polar 2017 大型極地長征活動回顧

對於來自瑞典的人氣戶外品牌 Fj?llr?ven，大家第一時間聯想到可能是品牌最經典不過的 K?nken 背包：這設計來自上世紀 70 年代，品牌為使學童飽受背痛之苦，Fj?llr?ven 創辦人 ?ke Nordin，設計出一款輕量、簡約又耐背的背包，來預防學童背痛的問題，推出至今 30 多年，依然維持原始設計，成為 Fj?llr?ven 最熱賣的商品之一。而其實品牌亦是北歐舉足輕重戶外品牌；當年 ?ke Nordin 還是一名童子軍，熱愛戶外活動，有感當時 1950 年代的背包設計都很難背，導致背負者在行走時必須加倍彎曲身體，才能抵銷背包的重量，所以自制木架平衡背包重量。在 1960 年後 ?ke Nordin 正式成立 Fj?llr?ven，在郊的單房小公寓，工作室在地窖里開始研發鋁架的背包、防凝水輕量帳篷、機能戶外服飾和革命性的睡袋，受到世界各地愈來愈多的戶外運動愛好者青睞，其後設計出著名的 K?nken 背包、G-1000 防水布料等等，居於瑞典戶外品牌領導地位。

Fj?llr?ven Poler 2014（Image Credit：Fj?llr?ven）

除了通過不同的戶外用品設計，Fj?llr?ven 更積極舉辦各類型戶外活動，鼓勵更多人走入大自然，體驗大自然的種種美好，並且學會享受置身戶外，自由自在的「珍貴時光」。在 2005 年，品牌開始舉辦名為「Fj?llr?ven Classic」的輕鬆的健行之旅，徒步穿越從 Nikkaluokta 到 Abisko 之間瑞典山區。沿著瑞典最高峰 Kebnekaise 壯闊山脈，親近北歐動人的山川。

此外，我們 HYPEBEAST 編輯部今年更有幸參與品牌另一極地長征活動「Fj?llr?ven Polar」。是次活動早於 1997 年開始，目的是讓一些平常鮮少接觸大型探險的人有機會測試自己的極限。當年，創辦人 ?ke Nordin 與瑞典一名狗拉雪橇駕駛好手 Kenth Fjellborg 會面，萌生了這極地穿越活動的念頭。在這些年間，讓參加者歷經各式各樣的極地體驗，由零下 30 度暴風雪至到陽光下的雪白大地，駕駛著狗拉雪橇穿過浩瀚的冰原與深山野林。

Fj?llr?ven Polar－穿越亞北極荒漠

Fj?llr?ven Polar 的穿越路線主要是 Nordkalotten 地區，從挪威北方 Signaldalen 海岸出發，一路向 Jukkasj?rvi 山脈的原始森林邁進，從海平面逐漸攀爬到接近 800 公尺的高度，穿越位於於瑞典和挪威邊界的斯堪的納維亞山脈，再從瑞典、挪威和芬蘭三國的交界處 Treriksr?set 前往 Tavvavuoma 高原。而 Tavvavuoma 便是歐洲最大的永凍土之一，亦是全程最暴露於惡劣天候的路段；之後開始下坡來到瑞典第 6 大湖泊 Tornetr?sk 穿越結冰的湖面，抵達植披茂密的 Jukkasj?rvi 目的地。每天的行進距離和紮營地點都是根據當時的地勢、地面狀況和天氣來判斷。

Fj?llr?ven Polar 每年選定北極圈天氣大致穩定的 4 月舉行，不過偶爾還是會遭遇極惡劣的天候。參加者要愉悅地體驗北極生活，正確的知識和裝備便是關鍵所在；例如在強風之下，身邊溫暖的空氣被新的冷空氣吹散，風越大身體就越冷，當氣溫在攝氏零下 15 度，風速每秒 8 公尺的時候，裸露體表的風寒指數等同於零下 34 度的無風狀態，稍有不慎，可能會患上傷寒或凍傷，特別是臉頰、鼻子、手指和腳趾等部位，甚至會導致深層的凍傷，適當的保暖服飾絕不能輕視。

極地穿搭術

保暖服飾在寒冷氣候下的主要功能之一，就是防止體溫流失，「4 Layer System 」的戶外穿搭方法，對戶外運動能靈活地達到防寒、防風和防雨的目的，而且比較容易隨著體溫彈性調整：當中包括讓身體保持貼身乾爽和溫暖的 Wool Base，以羊毛為首選，棉料因為會吸水造成失溫所以並不適合；第二是提供保溫的效果 Insulation Layer，可選擇輕薄的羽絨或是 Fleece 材質；Wind Layer 主要是功能是防風和防水，將冷空氣阻絕在外；最後是在休息或露營的時候就需要穿上的強化層 Hard Shell Layer，保護身體比較脆弱的部位。

在裝備上除了穿上應付極度低溫需要的外套之外，配件小物同樣不能忽視：例如身體熱量流失最多的地方是頭部，所以冬季徒步穿越需要的頭部裝備一定要戴上保暖面罩和帽子；而雙手更必須維持乾爽、乾淨，「洋蔥式」帶上多層手套最為適合；而在鞋子方面，首要就是隔絕冰冷的地面，鞋底一定要厚，羊毛鞋底更好。毛氈或編織鞋底比較不容易受壓而變形，並且配合品質好的羊毛襪或羊毛混合成毛襪，者幹得較棉襪快。

補給所需

在活動過程中，參加者需照顧自己的飲食，冬季徒步穿越每天需要攝取 3500 到 6000 卡路里的熱量，極端的情況下甚至可能需要 8000 卡路里的熱量。每天的行程都需要預留大量時間煮食和補給，有時候甚至要在食物內添加油脂，再灑一些香料、大蒜、堅果和之芝士來增加熱量。此外，人體在冬天流失大量水分不像夏天那麼明顯，不過仍補充大量水分，一天約需喝 4 公升水，以應付周遭乾冷空氣的溫度和濕度，最好是帶點糖分的熱飲。

長征中的戰友－Alaska Husky

在這極地長征中，除了你的隊友，最重要的遠征夥伴就是雪橇犬了，長征期間將出動 100 只左右的 Alaska Husky，最古老的雪橇犬之一，大部分來自Kenth Fjellborg 的犬舍，他們健壯又體能優異，還要有強壯的腳掌，而且親近人群，參加需要在過程中與雪橇犬們變成朋友，他們才能乖乖地聽取指令，當中最終於的環節食在休息時，第一時間照料和餵食些辛苦的雪橇犬們。

征服極地之旅

每年於 4 月進行的 Fj?llr?ven Polar 作為國際性的戶外活動，每年都會在前一年的 11 月開放網路徵選，製作獨樹一格的報名表和片段，由網民選出他們最喜歡的報名者，所以目標就是要儘可能獲得越多的票數，以國家為單位爭取名額。有興趣的朋友不妨觀看以下整整 7 天參加者的極地生活，想參加的朋友可以現在開始積極籌備，代表大中華地區挑戰這極地長征。

Fj?llr?ven Classic 2017 香港站

在另一方面，Fj?llr?ven Classic 將首次在今年 10 月 20 至 22 日於香港舉行，以三日兩夜形式完成整個活動，全程約 48km，活動由麥理浩徑第三段出發，途經榕樹澳，海下，灣仔，嶂上，咸田灣等地並以北潭涌渡假營為終點。沿途經歷高山低谷，走到森林海灣享受大自然景色，晚上可到指定營地紮營，大會建議營地為灣仔營地及咸田灣。門票將於由 3 月 28 日下午 4 點起在網站公開發售，各位熱愛戶外活動的朋友密切留意，詳情可點擊到 Fj?llr?ven專頁瀏灠。

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