喝酒不醉有竅門，幾個小物助你酒場發揮更好，還不傷肝

現代人喝酒早就成了家產便飯的事情，經常大大小小的聚會，或者是應酬客戶，在中國人的觀念里，如果不喝酒，就算不上是吃飯聚會。好酒量還是容易受人待見的，平時求人辦事也是過不來拼酒這關。其實喝酒也是講究技巧的，平時喝酒的一些小技巧，能幫助你在酒桌上千杯不倒，防止醉酒。

為什麼大家在學校里的時候就開始練習酒量了，誰清醒誰就佔了先機有木有，但是一味的喝酒也是非常傷身體的，咱們也不能為了錢不要命，今天小編就為大家介紹幾個喝酒不易醉還少傷身的辦法，讓你在酒桌上可以大殺一方。

第一種：喝酒前先喝一杯牛奶，牛奶會在你的胃壁上形成一層保護膜，減少酒精對於身體的傷害，也是給胃做一個打底，不至於空腹喝酒，或者先喝一杯淡鹽水，也可以讓酒精快速的排出。

第二種：喝酒前先吃點東西，讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。如果沒有時間，那就趁著別人拼酒的時候吃點，反正不能空腹喝酒。

第三種：如果你已經喝完酒了，最好讓朋友或者家人給你準備一杯蜂蜜水，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

但是這些小技巧雖然能幫助我們更快解酒不易醉，但也只能起到一小部分的作用，只要喝酒就會傷身，如果常年有應酬需要飲酒的人，肝臟和胃是受到極大創傷的。那麼不得不喝酒的人，酒後喝什麼可以促進肝臟解酒排毒呢？現在跟小編一起來看看吧。

蜂蜜

其實用蜂蜜解酒不是什麼秘方了，但是我們真不確定自己喝的就是純蜂蜜，但是蜂窩你可不能不信了，輕輕擠壓就能看見裡面藏著豐富的蜂蜜，直接吃嚼著特別像口香糖，還有美白牙齒的作用哦。

雪菊花

菊花是一種很適合平常喝的一種花茶，它對於眼睛的作用非常好，而且喝酒多了也容易上火，多喝點菊花茶對於清火的作用還是不錯的，而雪菊花裡面的微量元素又比一般的菊花更多，所以推薦你喝雪菊花茶哦。

辣木子

辣木子有很好的效果，它有抗肝纖維化活性，辣木籽總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，並且辣木籽能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的恢復。

綠豆

綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。

甘蔗

甘蔗1根，去皮，榨汁服，或者直接咬著吃也是可以的。

柑橘皮

將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮成湯喝下去，解酒效果很明顯。

甘薯

將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下，效果也是不錯滴。

鮮藕

鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服效果會比較好。

生梨

直接吃掉或者榨汁兒飲用都有不錯的解酒效果。

柚子

柚子的解酒效果其實不是很明顯，但是對於消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。將柚肉切丁，沾白糖吃。

香蕉

喝酒後胸悶時，夷爵蹂柢立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。

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