遠離極端的人，他（她）將是你的噩夢

極端狂熱的愛是在綁架感情

一個男生因網戀分手在微博上直播自殺過程。「95後」的小夥子在房間燒炭、吃安眠藥自殺，除了一些燒炭照片，還不斷發布一些心情：下輩子再見吧，我真的要死了；我真的好愛你，對不起，我馬上就要消失了；對不起，永別了。最後曬出的是一張戀愛對象的照片。

不知道這位小夥子是否真的在自殺，但是可以肯定的是，他在利用微博來博得關注和同情，或者想通過表達自己「死了都要愛」的狂熱浪漫的愛情，給對方造成壓力，贏回戀人的心。

在他這裡，自殺成了一場嘩眾取寵的遊戲，既滿足了他被關注的需要，同時可以給對方施加壓力。曬出戀愛對象的照片，這個舉動，更是有一種「我不好過，你也別想好過」的心理。即便他自殺直播是假的，這個女孩子也會受到深深傷害。要麼回到他身邊，要麼顏面大傷，輕易不敢出頭露面。

無獨有偶，南方一所大學的一個男大學生，因為排解失戀痛苦，一夜花掉了5000元錢。之後，他又爬上宿舍旁邊的大樹，沖著戀人的宿舍大聲叫喊，揚言女孩兒再不出來就從樹上跳下去自殺。他的舉動引來很多同學圍觀，人們紛紛勸說的時候，女生宿舍的兩扇窗戶突然打開，女孩兒站在窗前哭著對男生大聲喊出「我愛你」。這個浪漫的場面引得圍觀的同學紛紛鼓掌，大家都祝賀這對苦情的情侶終成眷屬。之後，女孩兒幫他籌錢還債。

很多人都渴望擁有浪漫愛情，希望自己是生死之戀的主角。但是，極端行為的實施者，明顯是通過極端行為來綁架感情，逼迫對方服從他們的意志。

有這樣舉動的人情緒是極不穩定的，他們的自控力差，思維上容易走極端。在將來的相處中，一旦發生矛盾，對方還會用極端方式來處理，這將給當事人帶來無盡的麻煩，甚至危險。

文學大師沈從文絕對是浪漫愛情的締造者。張兆和是合肥名門望族張家的三小姐，是上海中國公學的校花。公學的老師、來自湘西的鄉下小子沈從文每天幾十封情書追求張兆和，張兆和不為所動。沈從文軟硬兼施，在信中暗示過，如果你不答應，我可能會走絕路。

這段眾人矚目的愛情追逐，本身就是給了張兆和壓力。有人聽說文學天才要自殺，於是看不下去了，紛紛指責張兆和：你就要毀掉一個天才啦！輿論的壓力如此巨大，張兆和不相信自己的感覺了，開始動搖：「不管他的熱情是真摯的，還是用文字裝點的，我總像是我自己做錯了一件什麼事因而陷他人於不幸中的難過。」她心中的愧疚感順利地被沈從文點燃，她慢慢放下了抵抗，接受了沈從文。

從此王子和公主過上幸福美滿的生活了嗎？

張兆和說：「從文同我相處，這一生，究竟是幸福還是不幸？得不到回答。我不理解他，不完全理解他……」

別嫁給「拜類」

葉聖陶說過：「九如巷張家的四個才女，誰娶了她們都會幸福一輩子。」因為這段感情從開始就不平等。沈從文在信中寫道：「莫生我的氣，許我在夢裡，用嘴吻你的腳，我的自卑處，是覺得如一個奴隸蹲到地下用嘴接近你的腳，也近於十分褻瀆了你的。」

現在有種說法：千萬別嫁給「拜類」。這個「拜類」，是與自己崇拜的人在一起。沈大師崇拜張兆和，用嘴吻她的腳，但是最終感情抵不過生活摩擦、柴米油鹽。

我所提到的「拜類」，是用自虐的跪拜方式來挽回感情。

2014年寒冬，東北長春，一名年輕男子在漫天大雪中跪了兩個多小時。男子與女友發生感情糾紛，希望跟女友見上一面。

這樣的人希望用自虐的方式打動對方，如果他真能如願，這筆賬遲早要算回來的，因為在自虐的跪拜者心中，一定壓抑著巨大的憤怒：我吃了這麼多苦，都是為了你，我要讓你一點點還回來。可想而知，他在婚後會用怎樣的方式來發泄這麼多憤怒，最極端的方式就是家暴。

東北的寒冬，能跪在雪地里兩個小時！這樣的人連自己都不愛，還指望他真的愛我們嗎？其實，他更在乎的是他的自尊：被人甩真的很丟臉。於是他們採取極端方式來達到自己的目的。

還有一種人，戀愛中出現了矛盾，半夜12點以後還不停打電話，他們只是在為自己的情緒找到發泄口，不會真的擔心我們是否有充足的睡眠、健康的身體。一句話：他們更愛的人是他們自己！

極端行為是為了達到控制的目的

行動是為了達到目的，但如果一個人不擇手段達到自己的目的，不管他自己標榜的出發點多麼冠冕堂皇，這個人也是危險的。

感情更是如此。

小敏（化名）是一個強勢敏感的女孩兒。大二與男友相戀，自從兩個人在一起，小敏天天等男友的電話，總是纏著要他陪，因為一點小事就跟男友爭吵，比如打不通電話、QQ在線卻沒有主動跟自己打招呼、男友說話大聲、沒有點自己最愛吃的菜等。兩個人互不相讓，最後吵得不可開交，而且吵架的時候會說很多狠話，但一般吵完第二天會和好。中間也提過分手，但分開不到三天又會複合。

吵鬧中畢業了，小敏跟著男朋友來到一個陌生的城市，男朋友給她租了房子，男朋友不忙或不加班的時候就會過來陪她。一開始兩人相處還好，後來因為小敏在公司與人相處不好，更加依賴男友，每天打很多電話給他，不管他是否在忙工作，不接電話就不停地打。回到家因為一點小事就發脾氣。有一次，因為男朋友比電話里說的晚回來十分鐘，小敏寒冬臘月穿著單薄的睡衣光腳跑到大街上。男友追出去，她發瘋地推他打他，男友一個不注意一腳踩空把腳扭傷。

為了吵贏男朋友，小敏越來越歇斯底里，打、罵、砸東西、自虐（用刀割傷自己），甚至會跳樓威脅。

男朋友不止一次對小敏說：你現在讓我覺得很可怕，不要再這樣子了，我對你真的快死心了，再這樣下去你會後悔的。

小敏說：我不知道為什麼會變成這個樣子，變得這麼極端，這麼犯賤。我這麼做只想讓他覺得他錯了，讓他道歉。其實我根本不想這樣，我真的非常愛他，離不開他，我只是想要引起他注意罷了。我總是不擇手段甚至傷害自己和他來達到目的，事後，我根本不覺得我是贏者，反而覺得自己其實輸得一塌糊塗。

一個人的愛越狂熱，依賴之心就越重，控制欲就會越強，他們狂熱地愛著對方，希望對方按照自己的意願對待自己，如果有一天對方沒有達到他們的要求，他們就會異常憤怒，用極端方式來威脅對方，以此達到自己控制對方的目的。

實際上，這樣的人有著強烈的不安全感，他們不愛自己，無法感知到自我的存在，通過別人對自己的關注和愛來證明自己的存在感和價值感。

他們的極端行為是循序漸進發生的，從剛開始的「一哭二鬧」，到最後的「三上吊」。最初試探，如果對方妥協，接著就會「得寸進尺」。

當然，也有人平時隱忍，到對方提出分手的時候，用最惡劣的方式逼迫對方：你敢與我分手，我就殺死我自己；或者，你要與我分手，我就殺你全家。於是，很多人就這樣被嚇住了。他們的目的達到，會暗自竊笑。

最終，你會牢牢地被控制在他們手裡，稍有反抗他們就會故伎重演。當你承受不了真要逃離的時候，他們會做出一些更加極端的事，若不成功，他們一定會自殘讓你愧疚一輩子，或不斷騷擾讓你一生不得安寧。

他們的極端行為是我們一步步縱容出來的結果。就像幾歲的小孩子總是哭鬧，原因就是他剛開始想要什麼，父母不給，一哭鬧，父母慌了，趕緊過來哄：好了好了，寶貝不哭，媽媽答應你不行嗎？戀愛中，很多人會退回到孩童狀態，或者重複童年的美好，或者修復童年的創傷。

遭遇極端行為逼迫威脅，最好的辦法就是堅決不要讓他們得逞，譬如我們上面提到的那位在冰天雪地跪了幾個小時的東北小夥子，他最終未能如願。有人說那姑娘怎麼這麼心狠。其實這是過去教育的失誤，覺得這樣做不夠善良。茨威格有一句名言：同情之罪。就是你越同情他（她），他（她）就越猖狂，最後變得不可收拾，增大了危險性。如果他（她）不斷騷擾，可以玩失蹤一段時間，不要讓他找到，不要讓他有任何線索。等過了應激反應期，他很可能就死心了。當然，最好也能得到家人的支持，一家人組成團隊，再狂躁的猛獸也會肝顫吧！

書名：相守一生的秘密——幸福婚姻枕邊書

作者：陳素娟, 編著

出 版 社：清華大學出版社

定價：￥36.00