陳摶老祖活了118歲，和八仙之一的呂洞賓是好朋友！

北宋有一個著名的高人，名叫陳摶，字圖南，亳州真源縣（今河南省鹿邑縣）人，生卒年為（871年—989年），也就是說他活了118歲，這可是高壽了，因此人稱陳摶老祖。

陳摶年輕時經史百家無所不通，學問非常淵博，但是他參加進士考試卻沒有考中。一氣之下陳摶放棄了科舉這一條路，開始雲遊四海，行走江湖。他進入武當山的九室岩，修練氣功和辟穀之術，每天只喝幾杯酒，吃很少的東西，這樣一直堅持了二十年。

後來他離開了武當山，進入華山雲台觀，之後又搬遷到少華石室。在哪裡他經常研究《易經》，以及各種氣功，和煉製金丹的法術。據說當時陳摶的家裡經常來客人，都是世外高人，其中就有八仙之一的呂洞賓。根據《宋史·陳摶傳》記載：關西逸人呂洞賓有劍術,百餘歲而童顏,步履輕疾,頃刻數百里,世以為神仙,皆數來陳（摶）齋中,人皆異之。

呂洞賓生於唐德宗貞元十四年（公元798年），當時已經一百多歲，足以證明呂洞賓的氣功已經到了絕頂境界。陳摶和呂洞賓應該學習了不少修鍊道術的法門。經過刻苦的學習，陳摶開始悟出了自己的獨特氣功——睡功!經常一睡就是十天半個月，這在一般人簡直不可想像，人們都將陳摶當做睡神，陳摶也因此名氣大增，四海皆知。

當時已經是後周世宗柴榮在位，柴榮讓當地的官員將陳摶接到開封皇宮之中，想讓陳摶教給自己神仙法術，為自己燒煉黃金，但是陳摶卻說自己什麼也不會，柴榮很掃興，就把陳摶放回去了。後來柴榮駕崩，宋太祖趙匡胤繼位，陳摶聽到這個消息後大笑說：「這一次天下太平了！」後來宋太宗親自加封陳摶為「希夷先生」，對陳摶非常尊重。

宋太宗端拱二年（公元989年），陳摶預知自己壽命將盡，命令弟子賈德升在華山張超谷鑿了一個石頭房子，等石頭房子鑿好之後，陳摶也安詳的去世了，時年118歲。