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胡靜以高小琴的名義,揭秘美麗的女強人,最真實的生活是什麼樣


39歲胡靜,本就很美,近日更在《人民的名義》中,出演美艷的高小琴一角,而風動世人。一位美麗的女強人,真實的生活,應該是什麼樣子,今天一起跟隨營養玩家來看一看。



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好吃


粗翻胡靜之微博,可見大量與吃相關的照片。


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這是胡靜在吃甜品。她酷愛蛋糕。但吃蛋糕講究很多。蛋糕中的奶油,多含反式脂肪酸,對人體健康不利,但如果用上乘油品,不但口味好,而且營養價值高。



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這是她在吃榴槤。榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。



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這是胡靜吃火鍋時點的肥羊,好大好大的一份。羊肉,味道甘美,高熱量,高蛋白,低脂肪,且優質脂肪酸含量較高,是溫補佳品。



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胡靜微博:據說這是海南出名的雞屎藤和清補涼,個人覺得雞Shi更有味,是我口味太重么



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雞屎藤,因其氣味似屁臭而功效通氣而得名。《綱目拾遺》云:「搓其葉嗅之,有臭氣,未知其正名何物,人因其臭,故名臭藤。」後改名「雞矢藤」。其味甘、微苦,性平。具有祛風利濕,止痛解毒,消食化積,活血消腫之功效。用於風濕筋骨痛,跌打損傷,外傷性疼痛,肝膽及胃腸絞痛,消化不良,小兒疳積,支氣管炎;外用於皮炎,濕疹及瘡瘍腫毒。



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好玩


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胡靜微博:今年自己包粽子,美滋滋地問牛魔王好吃不?結果他說,第一次吃到大小形狀味道都這麼奇怪的粽子,明年不要從這家買了[吃驚]…明年…明年為娘會加油的



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有句話怎麼說來著,身體和靈魂,總要有一個在路上,我兩個都在[哈哈]印度街上一百塊扯塊布,出發吧小花裙


好美


最後看看她的美照。



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