八成的人一發現就是晚期！一招自測有沒有得癌症

癌症之所以可怕在於難以察覺，因為如果能儘早發現和適度治療，基本上3成癌症患者可治癒。因為大多數癌症都是像慢性病一樣，悄悄地改變人的身體，但是一到發現時，基本上都是晚期了。

在中國，近八成的人一發現就是晚期晚期！

根據美國國家癌症研究所腫瘤監測部門發布的2017年美國癌症統計報告數據顯示：美國癌症五年生存率為66%，而我國癌症5年相對生存率僅為30.9%。

從數據當中能發現，為什麼美國癌症患者的生存率會比我國高？其中最主要的原因是我國80%癌症發現時已經是晚期。

在美國，多發的主要是前列腺癌、甲狀腺癌、乳腺癌等治癒率較高的癌症；而中國，常見癌種是肺癌、腸癌等難以治療和治癒的癌症，其中大多數癌症，一旦發現很多都已經是晚期，如果要想完全治癒十分困難，當醫生遇到晚期的患者也是束手無策。所以，也給人們造成了一個錯覺，一旦確診了癌症，日子也就不長了。

如何發現早期癌症！一招自測有沒有得癌症

是否患上癌症，也是有一定的規律的。因為大多數癌症會通過皮膚、乳腺、排便習慣、尿液等方面釋放出異常信號，所以當出現這些信號時，一定要提高警惕，即使到醫院進行排查。下面就來了解一下這個「信號表」。

1、乳腺、皮膚、舌及身體其他部位有可觸及的、不消的腫塊；

2、疣（贅瘤）、黑痣明顯變化（如顏色加深、迅速增大、瘙癢、脫毛、滲液、潰爛、出血等）。

3、持續性消化不良。

4、吞咽食物時有梗噎感、疼痛、胸骨後悶脹不適、食管內有異物感或上腹疼痛。

5、耳鳴、聽力減退、鼻塞、鼻衄、抽吸後咳出的鼻咽分泌物中帶血、頭痛、頸部腫塊。

6、月經期不正常的大出血，經期外或絕經後不規則的陰道出血、接觸性出血。

7、持續性嘶啞、乾咳、痰中帶血。

8、原因不明的大便帶血及粘液，或腹瀉、便秘交替，原因不明的血尿。

9、久治不愈的傷口、潰瘍。

10、原因不明的較長時間體重減輕。

（註：如果出現其中一項，就要及時到醫院做一個檢查，確保身體是否健康。）

預防癌症先學好這三點！

1、少吃紅肉，尤其是加工肉食

每周攝入吃紅肉應少於1斤（牛肉、豬肉、羊肉）；尤其是不吃加工肉（即煙熏，腌制或化學防腐處理的肉類）。

2、積极參加身體鍛煉

你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式。

3、不吃發霉的食品

發霉的食品中含有大量的黃曲霉素，即便將這些食品加熱也無法去除其中的黃曲霉素。人們常吃這樣的食品，極易患肝癌等癌症。