科學家公認的長壽臉長這樣，趕快照鏡子看看

長壽基因」聽上去神秘而難以捉摸。其實，人的外表就隱藏著不少長壽密碼，從五官到身體的線條，處處都透露著你的健康狀態及衰老程度。

看你是否有張長壽臉

有張顯年輕的臉

丹麥科學家研究發現，看上去比實際年齡小的人，壽命可能更長。因為生活艱難的人更可能離世較早，而生活的艱難程度都寫在了臉上。

額頭飽滿、下巴微翹

一個人如果印堂明潤，皮膚看上去白裡透紅，就說明此人心肺好，氣血足，壽命也較長。如果臉色較黃、顯蒼白等，則說明肺氣不足。

鼻樑高挺，鼻頭光澤

人的外表中，最能反應脾的器官便是鼻子和嘴唇。

鼻子較大、鼻樑較高、鼻頭有光澤，嘴唇厚實、紅潤的人，一般來說，其脾氣較通順，胃口好，吃飯香甜。而唇色蒼白、鼻頭無光等，則說明脾氣虧損。

耳朵大而厚實，眉長而濃密

如果一個人耳朵色澤紅潤且厚實，耳門闊大，頭髮濃密、黑亮，眉毛也黑密且較長，在一定程度上說明他腎氣充足，身體更健康。

如果一個人的耳型較小且出現萎縮，脫髮嚴重，則說明其腎氣不夠充裕，應尤其注意補腎。

枕骨豐滿

從整個頭部來看，方形的臉，圓形的頭頂，說明肺氣較充足，壽命長的可能性更高。

手腳厚實

雙手、雙腳厚實且明潤有光澤的人，腎、脾胃等的功能都較強，身體的底子相對不錯，對疾病有更強的抵抗力。

腰板挺拔、肩膀寬而堅實的人，也比看上去弱不禁風者更強壯。

大臂內側皺紋少

《老年學雜誌》的一項研究發現，大臂內側皺紋少的女性，血壓較低，患心臟病和中風的幾率也相對較低，壽命可能比皺紋多的女性長。

腰細

美國哈佛大學研究者認為，腰部脂肪堆積過多會增加糖尿病、中風和心臟病的風險。世界癌症研究基金會曾有報告稱，腰圍每增加1英寸，患癌症的風險就增加8倍。

專家建議，中國女性腰圍應控制在80厘米以內，男性腰圍應小於85厘米。

身上痣多

英國倫敦大學國王學院一項研究發現，痣多的人染上心臟病、骨質疏鬆等疾病的幾率比同齡人低。

染色體端位上的端粒能在一定程度上預示一個人的壽命長短，研究發現，與身上痣的數量小於25顆的人相比，痣的數量超過100顆的人，端粒更長，這意味著他或許能多活6~7歲。

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