戰痘必備！告別月球表面就靠它們了

我知道對很多姑娘來說

長痘痘真的是一件特別困擾的事情

尤其是油皮和混油的妹子

更容易長！心好累...

這種痛是不長痘痘的人所不能體會的

超羨慕身邊那些永遠不長痘的妹子啊~~

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所以今天就給大家準備了一份戰痘計劃

希望你也可以早日和痘痘說byebye！

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為什麼痘痘君會愛上你

皮膚皮脂分泌過旺

皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

清潔不到位

卸妝不到位也是長痘的主要原因之一。首先，沒卸乾淨，殘留的化妝品堵住毛孔，日復一日，不光痘痘，連閉口都要來找你玩耍了。

很多妹子特別擔心自己卸妝不幹凈，拚命卸卸卸，卻演變成另一種局面——過度清潔，屏障受損。敏感、泛紅、痘痘，全面來襲。這個阿Yan在之前的推送也有給你們講過噢~ 想要更清楚知道為什麼會這樣，可以回顧一下：為什麼卸妝會zuo出爛臉？到底怎麼卸才幹凈又溫和

人個衛生問題

個人衛生也是要注意的。首先，長了痘痘真的不要不要不要用手擠啊！手上的細菌超級多，一擠，細菌就入侵到肌膚裡面，發炎，甚至擴大痘痘生長範圍或周期。還很容易留下痘印、痘疤。擠痘一時爽，痘印留千年，有些妹子的痘印2、3個月都還沒能消退呢......

另外還有一個點需要注意：床單和枕套。還記得你上次更換床單枕套是什麼時候么？每天睡覺的時候皮膚(尤其是面部)長時間與枕套接觸，如果長時間不清洗床上用品，會造成大量的細菌滋生。這些細菌附著到面部後很容易引發爆痘。

不同部位長痘需要注意

以前常有妹子問

不同部位長痘是身體哪裡不好嗎？

今天就和大家聊一下吧

如果哪裡說得不對

可以留言告訴我們噢

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額頭痘VS肝臟

長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，從而引起心火旺盛、心火上炎。

改善建議：額頭總是長痘痘，說明你的肝臟積累過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都不會讓肝臟在正常時間(夜裡10點～12點)工作，毒素就會積累下來。讓肝臟按時工作，應早睡早起，晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。另外多喝水，以便排毒。

2

印堂痘(雙眉間)VS心臟

長痘原因：出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。

改善建議：注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。

3

鼻翼痘VS胃

長痘原因：當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

改善建議：少食刺激性食品(與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。)減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

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唇周痘VS腸

長痘原因：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

改善建議：舒腸助排毒(便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

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髮際痘VS毛孔

長痘原因：因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

改善建議：清潔照顧邊緣細節，每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

6

左臉頰痘VS血液循環

長痘原因：左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。

改善建議：加速血液循環(肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。)不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

7

右臉頰痘VS肺

長痘原因：右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。

改善建議：禁食易敏食物(肺功能失常。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。)停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

8

太陽穴痘VS膽囊

長痘原因：是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品?如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

改善建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

2

戰痘計劃！！

急救產品

1

白兔牌 暗瘡膏

白兔牌暗瘡膏傳承日本產品精緻、高效的特點

日本兔仔牌暗瘡膏使用高濃度膏狀物作為載體

只需用少量，即能有效去除暗瘡

防止疤痕形成，使肌膚再現光滑細膩

時刻煥發均勻白皙的光彩

參考價：RMB60 / 18g

2

獅王 PAIR 祛痘膏

能殺滅原因菌、消除紅腫

對於已經成熟的痘痘，可析出油脂粒

對於正在生長的痘痘

則有抑制油脂粒並逐漸消除的功效

它特別針對於成人痘，紅腫、化膿的痘痘

質地清爽，用起來不會覺得黏膩厚重

非常溫和，是痘痘肌美眉們的必備之物

參考價：RMB80 / 24g

3

the body shop 茶樹精油

含有多種用途的茶樹精油

有抗細菌、防腐及抑制黴菌的功效

可直接塗抹於肌膚

具有鎮靜清潔的功效

亦能幫助防止面皰、粉刺的產生

溫和不刺激，讓痘痘快速消腫

效果立竿見，日常必備啊

參考價：RMB60 / 10ml

——————插播一下——————

可能有妹子會說，祛痘的話

皇后牌片仔癀珍珠霜不是很好用嗎，怎麼不推？

嗯...這個霜的乳化劑和柔潤劑添加得很多

換句話說就是會很厚重、油膩

不太適合現在用啊...冬天用倒還可以

如果你不怕油的話現在也可以試試

這是成分表下半部分，截取自美麗修行

普通款（非標明日霜款）香精加得比日霜款多很多

片仔癀的濃度排在倒數

還用了我最不喜歡的防腐劑組合

——甲基異噻唑啉酮 、 甲基氯異噻唑啉酮

以前強調過，這個組合真的很不安全

極易引起過敏、接觸性皮炎

國外很早就停止或限制這個成分使用了

日常護理

1

Rosette Paste硫磺祛痘洗面膏

這款潔面膏含有天然硫磺成分

消炎、殺菌、抗痘、深層潔面

可以說是上海硫磺皂的進化版

對眼睛有點點刺激

大寫的皂基型潔面，用後有點干

一定要速度做好保濕工作

清潔能力很強，敏感肌寶寶千萬別種草

健康肌膚建議一兩周用一次就好

考慮到衛生

大家第一次使用的時候

把中間那個塑料的小拉環拉開

之後每次使用只要按壓旁邊的黃色塑料部分

就能擠出潔面膏了哦

參考價：RMB50 / 90g

2

奧爾濱 健康水

健康水已經給你們推過幾次了

日本殿堂級化妝水

ALBION 奧比虹最富盛名的明星商品

美白肌膚、活化細胞、收斂毛孔的多用途美膚液

能快速滲透皮膚，平衡皮膚新陳代謝

提高皮膚組織更新能力，使肌膚保持健康

參考價：RMB392 / 110ml

3

Fancl祛痘保濕水

改善油脂分泌、高效補濕縮水

加快暗瘡回復健康狀態

能補充水分及平衡過量的油脂分泌

使肌膚油脂分泌回復健康狀態

有助清除被氧化的皮脂，令青春痘不易形成

凈化肌膚，改善青春痘引起的肌膚問題

於肌膚表面形成保護膜，令肌膚持久濕潤

參考價：RMB150 / 30ml

淡化痘印

1

樂敦 CC美容液

COSME大賞上榜寶貝！

集美白、祛斑、收縮毛孔、抗痘印等效果於一身

活性維生素C、E雙重配方

通過維生素E作為誘導體

使活性維生素C能夠快速的滲透到肌膚中去

促使肌膚變得有透明感

兩種維生素活性成分互相配合

共同發揮作用，提高功效

參考價：RMB75 / 20ml

2

城野醫生 EGF修護精華液

EGF能加快新陳代謝達到嫩膚的效果

增加皮膚彈性，滋潤肌膚

非常適合加速皮膚創傷等傷口癒合

並保持創面平整光滑

使疤痕減少或消失及減少色素沉澱

EGF對錶皮細胞的增殖有較強的促進作用

能有效遏止色斑複發

參考價：RMB280 / 10ml

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資生堂悅薇珀翡 塑顏臻白精華液

透白乳液質地，塗上後很滋潤

不僅味道好聞，瞬間補水能力也是超強！

4MASK、2-o-乙基抗壞血酸與甘草酸二鉀

資生堂美白的當家組合

能夠有效阻止熟齡斑、抑制黑色素的形成

從肌底改善皮膚

由內而外打造透亮白皙的膚質

就連大幹皮塗完後都說很彈潤呢！

配合專用手法塗抹效果更佳哦~

參考價：RMB1320 / 40ml

旗艦店：https://s.click.taobao.com/lleLwow

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今天就給大家講到這裡啦

希望妹子們都能離開月球表面啦~

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