還有這麼個寶貝穴位，再忙也要按幾下
中醫
04-02
——足三里穴
①長按足三里，能提高機體免疫力，增強抵抗力。
②調節脾胃功能增進食慾。
③通經活絡，祛風化濕。
④抗衰老，強健體魄，經常按摩此穴位也可起到疾病預防的效果。
⑤美容養顏，調和氣血。
⑥促進胃腸蠕動，加快脂肪消耗，可達到減肥的目的。
本篇文章供讀者知識拓展（圖片來源於網路）
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