星女郎徐嬌「懷孕」了？比起這個更好奇她的二次元生活日常！
3月30日晚，徐嬌通過微博曬體重和腹肌，並霸氣回應網友，稱：「回上一條評論區：胖胖胖，胖你個頭？」
照片中，徐嬌的體重顯示為43.6公斤，而小腹更是迷人，標準的馬甲線，19歲有這個腰身，也是讓人各種羨慕嫉妒恨了吧！除了此次畫風突變實力打臉吐槽網友，日常的徐嬌也是時尚圈的一股清流啊！
曾經的星女郎徐嬌，現在不但致力於漢服的推廣，更是喜歡各種cosplay，絕對是二次元里的明星女神了！比如這位19歲少女曬出的日常硬照畫風都是這樣的……
徐嬌Cosplay
吃瓜群眾瓜都吃不下了，這還是當年《長江七號》里的小男孩嗎？回顧當年那個被星爺打造為男孩的「小狄」造型，海豹君也是完全認不出來的……
看到這海豹君真的要落淚了，我們的徐嬌越來越漂亮，還這麼少女，絕對是童星里發展越來越好的啊！而且古風硬照，各種柔美女神！就連現在打扮成男孩子的樣子也是帥氣逼人！
除了喜歡Cosplay以外，我們的徐嬌還喜歡射箭這一類的健身運動，秀腹肌也不是第一次啦~
這樣男女老少通吃的徐嬌誰會不愛呢？如果你也希望自己擁有19歲少女的緊緻腹肌，海豹君有秘籍哦！快來看看吧~
腹肌要堅持和到位
如果你覺得每天做幾百個仰卧起坐就能練出腹肌，那你就大錯特錯了。腹肌動作不需要特別的花哨，只要練到位就可以了，腹肌的訓練要像鍛煉其他肌肉部位一樣專註，和具有針對性，刺激不夠的朋友可以負重訓練。
動作1單腿直拉
身體面朝地面，手部和前臂撐地，一條腿撐地，另一條腿伸直並脫離地面並且離地面約一腳長，15秒，換腿做以上動作。
動作2卷腹
卷腹不同於一般的仰卧起坐，對於一些朋友來說這個詞可能有點兒陌生，它能更好地刺激腹直肌，而仰卧起坐只是刺激腰部周圍。
動作要領：平躺於地面、膝蓋彎曲、雙手放在身體兩側、收緊腹部捲起
動作3輪流抬腿
平躺於地面雙腳微微抬起，高於地面5厘米左右，一條抬高於地面呈90°，然後雙腿交換，腿始終不挨地面。看似簡單的一個動作，但是對於腹部下側的刺激非常大，減小肚子必備~
動作4身體上提
以雙腿力量帶動身體上提，同時腹部被牽引受力，對腹肌鍛煉很有幫助
想要歲月靜好，先把身材練起來吧！擁有少女一樣的緊緻腹肌，重在堅持哦~
最後還是很想問星爺一句，徐嬌這麼厲害，你知道嗎？
※報告！小長假出去浪你得「對症下藥」才能贏！
※熱搜騙了你沒關係，我這真的有大禮
※把「未來」帶到「現在」2017/18 CHANEL秋冬高級成衣系列妝容解析
※袁姍姍的 「馬甲線2.0」長這樣？看得我面紅耳赤心跳加速……
TAG:海報時尚網 |
※比起整容女，這些天然的女星更讓人喜歡啊！
※比起楊冪的大長腿，更好奇她抱著的這個人是誰？
※比起美貌，男人更欣賞這三個星座女的性格！
※比起三次元，果然還是二次元的「女裝男神」更加嫵媚啊！
※比起女神喜歡你更重要的是這個！就差你一個人知道了！
※比起顏值，男人們更喜歡這些星座女的才華與性格！
※比起小糯米，這些明星子女的才華更讓人震驚！
※比起胸小，十二星座最受不了這些事！
※比起那些「排骨妹」，這種微胖女人才是男人的最愛，不是嗎？
※比起一年幾萬的醫美，女明星更離不開幾十塊錢的它？！
※比起顏值男人們更喜歡這些星座女的才華與性格！
※比起「出軌」的男人，這三種男人更讓女人瞧不起！
※比起一年幾萬的醫美，女明星更離不開幾百塊錢的它？！
※比起短髮的謝楠來，你更喜歡哪一個呢？
※我和你前女友比起來，你更喜歡哪一個？
※比起打罵，傷孩子最深的竟是這4件事！很多爸媽天天都在做
※比起三次元，果然還是二次元的"女裝男神"更加嫵媚啊！
※比起談情說愛，這些星座男生女生更適合日久生情
※比起天價長腿和盛世美顏…這姐們兒的喜劇人生似乎更！有！梗！