修丹道可以練出哪些丹來？

把丹禪老師說氣團和丹的文章,摘錄一部分,方便理解氣團和丹!

丹有多種，特從文章中簡抄如下:

1，氣丹:

把周身氣聚起來，可凝成丹，這種丹是氣凝聚最低形勢，丹形成後如不練功後可消失。這種丹對身體素質和氣質變化無補，目前稱結丹者大多數為此種丹。

2，液丹（津丹）:

液丹是由漱咽津而形成位於下丹田，呈白色，也稱玉液還丹，古籍稱此丹為華池水，神水，金津玉液等，此丹流行於隨唐時，現練此丹者己少多了。

3，硬丹:

硬丹為氣凝結成有形之物，觸及之堅，又可順間撒於無形，隨意凝聚，硬氣功多屬平於此，從養生再角看，硬丹需憋氣，使之運行至使其它處之氣受阻，影響身體，古練時注意調節。

4，火龍丹:

煉此丹需藉助外丹藥，用藥沿著同各經陰陽二脈劃一圈，而後沿此圓圈環轉，很快出現丹光，譬如從足少陰腎經（腳心）開始上行心進入手少陰心經，而後到乎太陽小腸經交歸足太陽膀光經歸入腎經，此圓為坎離圈，此丹不能入內，無深造可能，但能治四肢之病，此丹他人用氣一打即無。

5，小丹:

屬內丹－種，為全真龍門派練功的標誌，小丹是以精化成氣，出現陽光三現（從丹田之印堂處出次白光）達馬陰藏相等效應，小丹給成，此丹結成於下丹田，－般說其中間紅歸圍黃，最邊處為白色，形成後將極大提高人的生命力，可以返老還童，有可能落牙從生，但有跑丹的可能，現練此丹法己不多，當代結小丹的人也不多。

6，大丹:

大丹有的古籍又稱神丹等，采大藥房結成的丹，一般采大葯時要有七天昏迷，實為精神高度集中，氣毫不外散，出現念住，息住，脈住，此時法輪（任督二脈自轉，服氣過關。）結大丹後跳出三界外不在五行中，真正命運由我不由天了。

7，神丹(一般的天元,練的就是此丹):

此前諸丹由命宮練成，神丹由性宮直接練成，即有純陽祖性凝結而成，所謂的祖性靈明便是丹，道家清靜派，隱仙派，佛家真正的禪宗修練功夫，即屬如此神丹之體，性無描述，亦可稱為＜圓陀陀光灼灼＞，神丹又明金丹。它從虛無中來，沒有任何行止，又把一切具體都包容在其中，即佛家所謂＜空中含妙有＞之祖性，進一步凝因成神丹，此丹即是充塞天地，也可在您身中，它超越了一般時空限制，因而極難形容。

我個認為＜教派，法門不同，練丹功法也不同，丹的名稱也不同。＞例如，陽丹，零態丹，性命丹，摩尼珠，大圓鏡智，無量大光明等等！

8，九陰丹:

三豐師選在下丹田海底處結丹——結成九陰丹。

9，玄宮丹:

呂祖卻選在上丹田靈關一竅——結成玄宮丹。

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