養生小秘方,每天吃幾片,養胃防疾病,減掉脂肪,肌膚水嫩
肥胖對人體傷害很大,不僅影響外觀美,還會慢慢侵蝕人體的健康。所以,人一定不能胖,胖了就趕快減肥吧!
醋泡姜養生不失為明智之選。具有養胃、減肥、防脫髮,預防慢性病,提升人體陽氣的功效。不過要注意,醋泡生薑平時最好放冰箱里,這樣不容易壞。
醋泡生薑做法:
材料:生薑500克,醋1瓶,白糖適量
步驟:
1.剛挖的新鮮肉姜
2.姜刮皮洗凈
3.切片,切薄些更好
4.切好的薑片用鹽腌2-3小時
5.腌過鹽的薑片洗凈 用清水泡,泡到鹹淡適中
6.泡好的薑片撈起
7.放白糖 放的比較多 放了4勺子白糖(喝湯的勺子)
8.倒入白醋,剛好醋不夠,所以倒的有點少。
最好是快沒過薑片為宜。
拍了圖片才又下去買醋 嘻嘻
9.拌勻
10.放了白糖,白醋腌了4-5個小時的醋姜 可以吃啦
11.酸甜辣辣的醋泡姜
12.醋姜 外放可以吃2、3天,可裝瓶放冰箱存放
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