懷孕時極易做錯的4件事，很多人現在還在做錯！

懷孕時准媽媽要尤其照顧好自己，每個日常行為都會對寶寶產生相應的反應，尤其對那些首次有孕的媽媽們，很多都不了解，極易做錯事，這4個錯誤要糾正！

1.覺得孕吐正常

孕吐大部分是正常的，不過有時候嚴重的孕吐是葡萄胎及雙、多胞胎的反應。

2.以為浮腫了就減少飲水量

這是不可取的，浮腫是由於身體各臟器管負荷太重導致的，減少飲水量也解決不了問題，更何況，准媽媽比平常人需求的水更多，所以更應比平常人喝更多的水。

可以多走動，坐著的時候把腿擱在小凳子上，會好點。

3.以為吃魚能讓寶貝提高智商

魚確實營養很好，對人體的心臟有益，不過不可以食用過多，因為魚體內有汞，攝取太多會損害健康，特別是魚頭，裡面的汞含量更高，吃了不會提高智商，反而會損傷胎兒腦袋。

4.准媽媽勞累了泡個熱水的澡

這個做法也是錯誤，准媽媽的洗澡溫度要控制在三十八度內，而且盡量別洗盆澡，水溫過高易讓胎寶寶畸形概率增高，且洗澡時間盡量控制在一刻鐘以內。