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孩子協調性不好怎麼辦?這幾個方法幫你解決,趕緊學起來吧!

到了孩子的一定年齡,父母就可以開始鍛煉孩子的身體協調能力了。如何才能鍛煉孩子的身體協調能力呢?今天就給大家整理幾個可以鍛煉身體協調能力的遊戲,輕鬆鍛煉孩子的身體協調性。

鍛煉孩子身體協調性

走平衡木

這邊推薦的第一個遊戲走平衡木的目的是走平衡木可以鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬,150厘米長的木板墊高15厘米,讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。在孩子走平衡木的時候,這邊建議家長要在旁邊看護,保證孩子的安全的基礎上,讓孩子學習各種走法,例如,向前方走、倒退著走、橫著走。而且可以做各種動作,如一隻手提著一個玩具娃娃,或者雙臂向上,雙臂平向外展,甚至頭上可頂一本書或一個能發出聲響的玩具。

花樣滑滑梯

花樣滑滑梯目的在於培養孩子的平衡能力,促使四肢協調發展。教您一個方法是:在兒童遊樂園裡,讓孩子坐著,俯卧或仰卧從滑梯上滑下,然後跑上滑梯再滑下,不斷變換姿勢並多次進行就可以。這種運動寶寶樂意去玩,因為在遊樂園裡,孩子們在一起更有氣氛,共同鍛煉更有益處。

繞迷宮

繞迷宮鍛煉的是孩子運動與視覺的協調能力。一般推薦父母拿一些玩具,按不同的位置距離不等地放在地面上,讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑,但不能碰倒玩具。我認為認為這種玩法是很有用的,久而久之,孩子的運動能力和視覺都能得到很好的鍛煉,並且還可以增強體質。

盪鞦韆

盪鞦韆的目的是通過鍛煉來發展孩子的身體平衡能力,以增強體質。在一個固定的地方拴上兩根繩子,繩子的一端系一塊長方形的毛巾做成鞦韆。讓孩子在鞦韆里來回蕩動繩子,然後放手讓它自己玩。如有空閑,這邊建議最好帶孩子到公園或遊樂園去盪鞦韆。

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