原創王金現

心理發育

長大，不僅是生理上的成熟和發育，更是心理的發展和成熟。在跟環境和重要他人的互動中，一個人的心理成熟，將持續呈現並符合不同年齡階段的心智化特點。

跟父母的關係，對於每個人的生命，都將產生重大的影響。而很多人，在跟父母的互動中，心理上，並不會隨著年齡的增長而長大。他們不管自己是二十多歲了還是三十甚至五十歲了，也不管父母已經六十七十甚至八十九十歲了。實際上，這些人一直停留在青春期叛逆的心理階段，仍然看不慣父母的某些言行，對父母難以包容，恨起來甚至是咬牙切齒的。

有沒有從青春期長大，一個重要的標誌就是角色的轉換。你有沒有發現，父母其實沒有像你想像的那麼強大，他們其實很有限？你有沒有發現父母變老了，很多地方像小孩子？如果你看到父母額頭上的皺紋，發現他們蒼老了，內心脆弱了，成為了「老小孩」，那麼，你的內心有沒有產生慈悲憐憫，肯不肯像成人對待小孩子那樣包容他們善待呢？

依賴與獨立

一個生命在母體內，甚至在出生後某一階段內，完全跟母親是一體的，共生的。需要完全依賴母親的照料照顧，才能存活下來。

一歲左右，在母親身邊，嬰兒開始探索世界，跟外部世界產生互動，發現自己跟母親不是一體的，自己是獨立的，漸漸地開始表達自己，掙脫對母親的依賴。

很快，嬰兒發現自己很脆弱。離開母親很危險。很多時候，需要母親的支持。內化的母親的形象，將成為嬰兒內心的安全基地和力量源泉。安全感，來自於母親，而且成為嬰兒以後生命的強大支持。

在相當長的時期內，小孩子在依賴與獨立這兩極之間游弋著，平衡著。小孩子很大程度上依賴著父母，卻一直努力著表達獨立的自己。在靠近依賴的端點，如果得不到支持，就會失望、憤怒。而在走向獨立的邊緣上，又渴望被理解、被肯定。

因為依賴，小孩子很早就發展出向父母妥協甚至屈就的能力。而與此同時，也積壓著作為一個獨立的人的內在憤怒與不滿。終於，有一天，小孩子發現自己的個頭兒高了，甚至跟父母差不多了，似乎有一種力量，可以反叛父母了，於是，衝突就暴發了。

青春期暴怒

終於，青春期到來了。青春期的孩子感受到更多的困惑與憤怒。

首先，父母越來越不理解自己了。比如說，考試取得了班級第一名，父母很少分享快樂，慶賀成功。不僅如此，父母還一直拿他們的老一套，來教導約束管制孩子，你要爭取考全校第一啊之類。孤獨，孤單，無時無刻地伴隨左右。

其次，在外面的世界遇到挫敗，在家裡卻得不到支持。本來，內心覺得父母是自己最大的依靠，但是，在需要幫助的時候，父母除了不理解，更多的時候根本提供不了支持，甚至想當然地把孩子當作無所不能的超人。比如說，在學校考試不理想，父母想都不想，就會認為是孩子自己不夠努力。有異性喜歡自己了，內心很害怕，可是父母只要求把所有心思用到學習上，無法提供跟異性相處的經驗。

還有，那些一直用愛來操控孩子的父母。根本就不可理喻。

傷害，來自父母的傷害，無可避免。在需要依靠時，經歷了多少的被操控？在需要支持時，遭受了多少失望？在想要表達獨立的自己時，遇到了多少阻礙和打壓？

實在積累有太多太多的舊賬。不是不清算，而是力量不夠，時機未到。終於，在青春期，暴怒的洪水，排山倒海。他們終於開始向父母宣戰了。

膠著與停滯

在青春期子女跟父母的衝突中，很多家庭，很多父母、很多孩子都陷入到膠著的狀態。然後，很多年青人，在跟父母的關係中，再也沒有走出青春期的憤怒。

首先，父母僵化的角色感，並不情願讓孩子戰勝自己。也許，父母在跟孩子的較量中，承認自己的失敗，就意味著老去死去。所以，父母們一直以強大者自居。為此，不惜以武力去打壓子女的衝撞和憤怒。有極端的例子是，一位警察父親，在對待女兒的暴怒時，動用警力把女兒拷到精神病院關了起來。

若無死去，怎有新生？當子女的反叛再次被打壓下去之後，父母固然維護了自己權威者的地位，然而，無力感和憤怒，也永遠被埋藏在了子女的內心深處。所以，現在很多人，雖然早已成年，中年，仍然不肯原諒父母，仍然不能跟父母和解。

同時，青春期有各種理由感受不到自己的強大。父母的壓制，只是其中很小的一部分。重要的是來自現實、來自外部世界的困難，讓很多青年人一蹶不振。

從幼兒園開始，孩子們的世界裡就只有一個目標，那就是學習。小學、初中、高中、大學，都是唯學習成績論英雄。然後，大學畢業了，婚戀的問題、就業的壓力等等接踵而至，他們舉手無措。這怎麼不讓人心生懊惱、憤恨？！

現實中的挫敗，很容易讓一個人產生退行。於是，退行到跟父母的關係中的時候，發現，哇呀呀，曾經，曾經受到了那麼那麼多的來自父母的傷害！！於是，新一輪暴怒更是排山倒海，一下子淹沒了整個人的心智。於是，很多人，不斷地在現實中接受挫敗，不斷地重複著對父母的憤怒。戀愛失敗了，事業不順了，等等，都能找到當年父母的影響，都可以歸罪於原生家庭。於是，跟父母和解，永遠成為了不可能。於是，心理上的發展，就一直被阻滯停留在了這個階段。

受困與成長

在人的一生當中，唯有成長不可停止。

在職場上，如果你面對權威或上司，不由自主地會感到緊張或者憤怒，那麼，你就仍然停滯在跟父母關係的青春期階段。你需要跟父母和解，才能發展出流動的事業力。

在戀愛婚姻中，如果你總是諸事不順，那可能就要回頭檢視你跟父母的關係了。

總之，「原生家庭」的影響，跟你形影不離，如影隨形。而你，唯一可以做的，就是成長自己，成為獨立的自己。

你需要接納自己的有限，承認自己的脆弱。人在現實世界中，永遠是渺小的，無助的，有限的。所以，用一顆平常心接納世事無常，是成熟的表現，而不管是在工作中還是戀愛婚姻中。那麼，你就能夠看到父母，並沒有那麼強大。他們當年之所以表現很強勢，其實是在掩蓋內心的脆弱恐懼和無助。在他們感到脆弱時，才把子女投射成為無所不能的超人。這曾經讓那個時候的你很受傷。所以，現在的你，再也不必把父母當作超人去期待他們能夠完全理解支持你。他們是有限的。

你需要看到自己真正的力量，找到真實的你自己。一方面，人從都需要從別人那裡看到自己；另一方面，人也需要創造出個體的價值讓他人看到。這樣，一個人，也就能夠有更多的基礎看到自己。看到自己的存在和力量。那怕是在與現實的搏鬥中。你的存在感呢，在哪裡？

你需要心生憐憫，回報這個世界。感受到自己的力量之後，面對他人的有限，我們才能心生憐憫。而造福他人，才是我們生命的目的和意義。那麼，你可以做自己嗎？你可以造福他人（比如說你的父母）嗎？如果這樣，你就真的長大了。

作者，王金現，執業心理諮詢師。為您撰寫有溫度有深度的心理文字。微信：tdxLyy