母乳餵養的寶寶需要補充這2種輔食，否則影響發育！

眾所周知，母乳餵養對寶寶的生長發育起到很好的作用，但是在寶寶6個月以後，只是單純的母乳餵養並不能滿足寶寶的生長發育，尤其是鐵和鋅這2種微量元素。

1、鐵元素

寶寶缺鐵的表現：無力，面色蒼白，皮膚乾燥、頭髮無光澤，指甲上有條紋等。

寶寶到6個月的時候，從母體帶來的鐵基本已經沒有了，這時就需要從食物中攝取，可以添加帶有強化鐵的米粉，逐漸添加魚泥、肉泥、肝泥等。

缺鐵性貧血不僅會影響孩子的生長發育，免疫力低下，嚴重的會影響智力發育。

2、鋅元素

寶寶缺鋅的表現：頭髮發黃，沒有食慾，免疫力低下，發育緩慢等。

寶寶到1-3歲這個時期，很容易缺鋅，因此父母要注意平時讓孩子多吃一些富含鋅元素的食物。如：生蚝、扇貝、海蠣子、羊肉、牛肉等。