母乳多喂會影響女寶寶內分泌，會導致她白帶增多？

竟然聽到一個這樣的流傳，母乳不能長期喂，不然會影響女寶寶的內分泌，會導致她白帶增多，是不是這樣？」這個真的是母乳的「有趣」的說法。

如果你想堅持哺乳，一定要先學會應對這些謠言的反攻技能哦！

謠言一：「來例假意味著母乳有毒了，必須斷奶。」反攻技能：母乳期間，身體泌乳素含量較高的時候，會抑制促進排卵和子宮發育的生育激素；一旦餵奶時間或次數減少、泌乳素分泌減少時，生育激素「佔了上風」，於是就會來例假。這是很正常的生理現象。

在此期間，母乳量可能會有所減少，乳汁的成分可能會有水分、脂肪減少，蛋白質增多的變化，但並沒有有害物質，對寶寶也根本談不上有任何危害。如果母乳量減少，更應該讓寶寶多吮吸，並在飲食中增加湯水、魚肉、牛奶等，奶量很快就會恢復。

謠言二：「哺乳期生病不能吃藥，吃藥就不能再餵奶了。」

反攻技能：在哺乳的兩年時間裡，暖媽也曾有過頭疼腦熱、咳嗽流涕等小毛病，為了保證母乳的質量，我改掉了之前一生病就吃藥的習慣，硬是扛過了那幾次小病。而現在，我的身體越來越好，溫度跳水的時節也很少出現不適。

所以，有媽媽諮詢我哺乳期生病能不能吃藥的時候，我通常都會建議：不是嚴重的、難受的病，先不吃藥。這不僅是為了孩子，也是為了自己的身體。當然，如果病情比較嚴重，還是需要服用藥物的，媽媽們不用因為擔心影響哺乳而不敢就醫。醫生會根據你的情況開一些相對安全的L1、L2級藥物、使用外用藥膏或藥效時間短的藥物等。你也可以在醫生的指導下，通過調整餵奶與服藥時間來避免藥物對寶寶的影響。

謠言三：「你的奶水沒營養了，孩子都瘦成什麼樣了，人家XX家的孩子吃奶粉吃得胖乎乎的。」反攻技能：先說說奶粉和母乳的差別吧。《西爾斯親密育兒百科》一書中這樣描述道：配方奶粉是以人類母乳的營養作為參考標準，以母乳中發現的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水的比例製造出來的奶粉。蛋白質、脂肪和碳水化合物這三種最基本的營養物質取自牛奶、大豆或其他植物（玉米糖漿或蔗糖），而維生素、礦物質和其他營養物質是人工製造出來的……千方百計按照母乳的營養成分「複製」出來的牛奶粉，難道真的比「原裝天然」的母乳好？那為什麼各大奶粉品牌商的宣傳語都只自稱「營養接近母乳」，從未敢說「營養等於或大於母乳」？那麼為什麼吃奶粉的寶寶容易胖？母乳中的蛋白質在新生兒時期比較高，之後就會逐漸降低，這是因為人類不需要那麼高的蛋白質，而需要DHA來發育大腦。配方奶粉里含有的蛋白質含量往往比母乳更高，而且不會像聰明的母乳一樣跟著寶寶不同時期的需求而變化。

至於最後問那到底母乳能喂多久？

世界衛生組織和我國衛生部都建議是餵養到兩周歲。當然並不是說兩周歲就戛然而止，有條件的話繼續喂，喂到自然離乳也可以。純母乳餵養的孩子，6個月可以添 加輔食，混合餵養或純人工餵養（如配方奶粉）的孩子，可在4到6個月添加輔食。最晚不能晚於8個月。添加輔食之後，孩子仍然是需要吃奶的，實際上人一輩 子，按照官方的推薦，都是要「吃奶」的，——當然斷了母乳之後，就是包括喝牛奶、喝奶粉、吃乳酪等奶製品在內的形式吃了。

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