希望你是真的走出去，而不是在騙自己

這是一本散文集，更像是一本遊記。

作者陶立夏送給自己一年的自由去不同的地方，來一場接近自己內心的旅程。當面對不同的城市，不同的景色時，想不同的心事，思念不同的人，不同的故事。

閱讀完這本書，既按摩了柔軟的心房，還在文字間暢遊了不同的風景。讓自己有了嚮往去那麼多未曾去過的地方的衝動。同時也感嘆自己讀的書太少，就算去了那麼美的地方也不會有那麼美麗的句子在腦海浮動。所以行萬里路的前提是讀萬卷書。

其實每個人生活在這世上都是孤獨的。任何事物對於自己來說都是外在的，都是表象。你所擁有的、失去的都將變成過往。當初倔強的堅持，認為無可替代的也終將變成回憶，所以當下執念，好好愛自己，好好經營自己的內心。因為__「那些執著一念的人，多麼悲傷。」

我也講一個故事:一個姑娘如朝聖般的愛著一個男孩。她覺得只要付出總會到達那個彼岸。就算再苦都沒能阻止她去做這件事情，那時她不知道這叫執念，並且在沒有回應時痛苦不堪。

直到有一天她遇到了一本書《練習一個人，當我開始愛自己》。她終於明白，放下才是愛自己最好的方式！只有自己才是自己的救世主。每個人都在不斷地成長著。每個人都要去自己想去的地方，看想看的風景。然後在自己的心靈孤島上跟自己好好談談。

二十幾的年齡，正是獨自一人彷徨的最佳時期。走出呆了近20年的象牙塔，開始接觸外界，把知道的不知道的都要往自己的腦袋裡塞，不為別的，就是為了顯示自己不是一無所有。

生活把我規劃目前的境地，是自己的選擇，沒有理由去懷疑，只有一步步走下去。

讀了這麼多年的書也不是瞎讀的，至少在一個處境中會找到最適合自己的狀態，以此刻最佳的狀態來處理自己現有的人生路。我想學著愛自己，因為不想活成自己不想要的樣子。

《練習一個人：當我開始愛自己》看到名字就吸引我，因為我剛剛想朋友圈宣布，我也要好好愛自己。符合我此刻的心情，就覺得看看。

作者陶立夏，不是很熟，所以就去了解一下。翻譯，作家，攝影師，有著多重身份，練習一個人是一本片段化的感悟，通過簡短的食物背景，寫出自己的感悟，但是需要讀者自己深入思考才能明白作者的寫作意圖，這種方式不是很明了，但是激發讀者思考的能力。

在這本書中，配有很多作者自己的攝影作品，對圖片的描述也是很有意境。

在個人看來，這本書從自身修養到家庭的親情，接著是愛情。還有兩章節是敘述作者喜歡的書及對書內容的分析和思考。最後一章是一篇小幅愛情故事，很暖。

其中有一些美好的句子，和大家分享。

不是怕來不及，是此時此刻，非如此不可。

我們責怪一個人，多少是帶著希望對方醒悟改正的心。若我永不責備，那不是說我永不原諒，二十真的沒有對錯可以計較衡量。離棄是相互的事。

炎夏不言不語吃一球冰激凌，不比環遊了整個世界簡單。所以專心致志與自己相處，不比擁抱整個宇宙來得容易。

我不希望僅僅作為旁觀者存在。

這句話是一位德國法律顧問，但是辭去工作，成為一名公益組織的義工，問其辭職的原因說的話。究其內心，每個人都應該想一想。我想要的是什麼？「剛畢業」似乎已經不能作為自己知識殘缺的緣由。我想好好生活，不需大富大貴，但是過著慢緊有序的生活。有自己的愛人，有自己的小廚房，有自己的喜好，做著自己喜歡的事，和好朋友分享著此刻的心境。

所有的失去都是從得到開始的。

不要害怕失去，不以物喜，不以己悲。

在冰激凌融化前，你要藏好眼淚。

很喜歡這句話。在意識到失去時，不要悲傷，因為那已經無謂。所能做的就只有把握此刻擁有的。

If equal affection cannot be, let the more loving one be me.-W.H.奧登

愛，請深愛；棄，請徹底。

生死不能簡單和生活混為一談，生活也不能被簡化為活著。

「人生這麼長的旅程，一走幾十年，怕的不是累，是厭倦。」

人生如戲，人生是旅程，說的輕鬆讓人嚮往，「等待」這門技藝的竅門是：學會放棄。

世事輕易，無不可為。只要你，願意承擔。

保持清醒並不太難，只需要一點勇氣與許多耐心。

我看著你持刀而來，並指給你心的位置。是經我允許，你才有傷害我的能力。

或許這就是愛。正如若深情不能對等，原愛的更多的是我。

I want to feel the wind through my hair when I still have some.

我真喜歡看到路上那些U形調頭路標，好像我們真能從頭開始似的。

因為沒有人真正對別人的故事感興趣。我們只是在別人的故事裡為自己找標尺。

這句話給我一種醍醐灌頂的感覺，我喜歡看故事，希望自己是女主角，擁有自己艷羨的一切，反覆想著自己現在擁有的，如何能碰到那輕蔑的眼神。

毫無保留的去愛，像櫻花心無旁騖的盛開。只有專註的美才能在心頭留下痕迹。

你走那麼多錯的路，去找到對的人。

此刻的我在思考，我們是都在尋找著吧。我在尋找，尋找內心豐富、笑臉洋溢的自己，學會坦然，自律。有足夠的能力解決遇到的瑣事。絕不做流水線上的工人，沒有看不起勞動者，只是怕自己忍受不了日復一日的工作，我想帶著情緒生活，不管在什麼地方。

親愛的你，你好嗎？

此刻的我，很滿意。

曾聽過一句話，說世界上的一切都是守恆的，包括你要遇到的和要失去的人。

只是有些人能量太強，你需要遇到若干個人之後才能抹去他從你的世界中路過的痕迹。

譬如，你愛的人。

陶立夏走遍各洲，足跡踏遍各個陌生的地方，不辭辛苦地去旅行。旅行是奔波的，勞碌的，有時候不見得會收穫心靈上的愉悅。偶爾還會因為身體，氣候不適，人生地不熟這些客觀原因，讓旅行留下一個不好的印象。

可是，為什麼她還要萬水千山走遍？

只為忘記一個她愛的人。

其實如果你甘願被一段變質的感情囚困，自願畫地為牢。無論走到哪兒，你的心都不會獲得釋放和自由。可是，如何能甘願放了自己?

這個問題沒有答案，因為情之一字，自古無解。

- 關於愛情 -

If equal affection cannot be, let the more loving one be me. 若深情不能對等，願愛得更多的人是我。 —W.H.奧登

她說，有一天我們都會不在的，我們共同度過的歲月，短暫而唯一的財富，也隨肉體一起消散。

「原來我們並不需要在不知名的神明面前長跪不起，才能參透生與死，失去你，我便什麼都懂得了。」

失去一個所愛之人的痛，有幸我還沒嘗過。可是我知道另一種深刻的感受——求而不得。世事繁複，諸子百家窮盡一生絕學也沒能爭出一個統一的說法去權衡這個世界。

可在失去一個人後竟全都懂得，那需要愛得多深刻?

她說，得到和失去是形似的，或許根本就是一件事。所以拿起的如冰淇淋一樣的短暫甜蜜和放下的輕鬆暢快是對等的。

曾經他緊挽著她的手，手心溫涼，帶著恰到好處的濕意。後來他匆匆放開她的手，奔向另一座城市，擁抱另一個心馳的身影。那個時候的陶立夏為了忘記他，踏上了去往異國的路。

走的時候，她帶的會是怎樣的心情?

我們都曾愛過，所以都能或深或淺地懂得。

她說，愛也是一種試探，看我們付出多少不求回報，看我們堅持多久不問結果。所以，愛過就夠了。

關於愛情，用得到和失去來形容整個過程似乎過於簡潔。可是，不是說得夠多就會顯得多麼深刻。說到底，就這麼簡單。

- 關於生活 -

愛情從不等同於生活，因為除了愛情，生活里還有很多可觀的其他。

我喜歡著書里這樣的一些片段。

「後來我在世界各地的咖啡與酒吧遇到獨自枯坐的中年男人，面前一杯冷掉的咖啡或者一隻空了的酒杯，窗外是無窮盡的深夜。他們有百種面目，又或許是同一個人。」

說不出具體的緣由，為什麼喜歡文字營造出的這樣的意境?也許，因為與此刻的心境重逢。冷而不凄，涼而不寒。浸在寂寥深夜裡的靈魂，有著風一樣的洒脫，和令人駐足的沉默。

如同讀鍾曉陽的《哀歌》，「有種中年回首少年心事的惆悵淡泊，一如冬日夜半起身喝那杯擱涼的茶。」

「生命是一個，你不斷追逐尋找，然後一一放棄的過程。像快步奔向一堵堵高牆，然後再一步步後退。因為那些渴望，佔有和疼痛，都不是你想要的。但只有擁有過，你才可以這樣說。」

讀這段話時，情緒不由自主有了波動。

只有當你擁有過，你才可以這樣說。只有當你經歷過，你才會反思地如此深刻。

這就是生活，你想要的永遠都是你未曾得到的。狠狠摔了一跤後，才會流著淚去珍惜地擁抱你擁有的。

不知道自己有沒有解讀錯陶立夏想要表達的《練習一個人》，讀完此文，讀後感耽擱至今。因為思緒散亂一如書中破碎的情感，不知該從何說起。

這是一個關於如何忘記愛的故事。

想對每一個在愛里受傷的人說:「關於愛，我們想說的太多。希望你是真的從傷痛中走出去，而不是在騙自己。」

因為，生活始終向前，不曾停滯。