網友熱議美甲利弊，美甲是做好還是不做好，看看各路大神怎麼說。

網友熱議美甲利弊 爭論激烈難分優劣

有網友認為種指甲太難受，不如不做。比如網友晃.如隔世留言說：「做一次那種指甲，指甲就掉一層表皮，難受死了。我還是不弄了。」

也有網友認為美甲對女孩子而言卻是很重要。比如網友Celia留言說：「她確實很會打扮，衣品很好，也很在乎細節--比如說手，美甲做的很好，顯得手很漂亮哇。」

也有一些上班族尤其是電腦族認為美甲要選擇合適自己的，要不影響工作。網友領先00後留言說：「好看，我只做短款的，太長了，按鍵盤容易出錯。」

還有網友對美甲更是感到恐懼，擔心致癌。比如網友槑呆留言說：「以前很愛做指甲染頭髮，後來有人跟我說，做指甲染頭髮容易得癌症。」

指甲變脆弱

動不動就斷了

女人對美的追求是無止境的，尤其是一雙纖縴手，有了花樣美甲的裝點，在方寸之間也透露著愛美的小心機。美甲，並不是在指甲上塗一層指甲油這麼簡單，現在的美甲花式繁多，法式、甲油膠、水繪、4D 浮雕……似乎只有你想不到，沒有做不到的。尤其在過年前，不少姑娘都扎堆做美甲，想過一個美美的年。

市民小謝在去年過年前做了美甲，「因為過年嘛，總要美美的，我就做了一個紅格子和黑底雪花相間的美甲，看著喜慶還應景。」小謝說剛做完美甲的第一個星期都好好的，拍照手也顯得美美的。可好景不長，「過年之後我去北方玩，不知道是因為北方乾燥還是本身指甲的問題，比較常用的右手每個指甲都斷了，左手指甲也斷了兩個。」小謝說她做美甲的頻率並不高，兩三個月才會去店裡做一次，但沒想到指甲還會變得那麼脆弱。

只勾壞幾雙絲襪

算運氣好的了

市民小夏是個美甲的愛好者，平均三四個星期左右就會去做一次美甲，而且她還喜歡在指甲上鑲嵌飾品。小夏說剛做完美甲的那段時間，指甲上鑲嵌的飾品一般對生活沒有什麼影響，可時間久了飾品會出現氧化、脫落等情況。「有次我鑲了一個比較大、邊上有點稜角的飾品，還因此勾壞了好幾雙絲襪，最後只能卸掉。」小夏說。

如果只是勾壞了絲襪，在市民小溪看來還是比較幸運的。「我平時做美甲比較喜歡鑲嵌誇張的飾品，有一次在蓋旅行箱的時候蓋子剛好重重地碰到了指甲上的飾品。」小溪說當時不但飾品脫落，指甲蓋都差點被「掀」了，指甲邊緣都是血跡，疼得不行。有過這麼一次經歷後，小溪做美甲再也不敢鑲嵌誇張的飾品了。

多吃花生香蕉

為指甲補充營養

經常做美甲的姑娘肯定知道，每次美甲時美甲師都會對指甲表層進行打磨，其實這樣很容易使指甲釉質受損。而且做甲油膠的話，刷了甲油膠之後就要照藍燈，這種照燈的方式可以讓甲油膠快速硬化、乾燥。但這藍色的燈其實有很強的穿透力，可能會對皮膚造成一定的傷害。

想美想做美甲，但又想好好保護指甲該怎麼辦呢？蘇州市立醫院本部營養科張建偉表示，維生素B 對於擁有健康、強韌的指甲來說至關重要。因此，要在日常飲食中多攝入雞蛋黃、白菜、花生、香蕉等富含維生素B的食物，還可以從海帶、菠菜、肉類、紅酒、乳酪和雞蛋中獲取微量元素，來為指甲補充必要的營養。

大家切忌使用含有丙酮的產品，也不要用機械手段去除指甲油，更不能使用便宜劣質的指甲油。塗指甲油前一定要先塗防護層來保護指甲片，要知道帶有維生素的防護層對指甲尤為有利。

那麼，美甲

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對於女性來說到底健康不健康呢？

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