身上有病不要怕，多病能興壽！83歲中醫3句話，讓人耳目一新

在我們印象中，說到長壽之人，總會提到其生活十分規律。而南京市中醫院的國家級名中醫、享受國務院政府特殊津貼的劉永年教授卻說，自己的生活不怎麼「健康」，甚至總是病病歪歪的，卻依然長壽百年。在劉教授看來：多難興邦，多病亦興壽。

劉永年教授，1934年生，主任中醫師，教授，國家級名中醫。歷任南京中醫藥大學附屬南京市中醫院主任中醫師、兼職教授，享受國務院政府特殊津貼。

第一句：多難興邦，多病興壽

古訓「多難興邦」，出自《左傳·昭公四年》，其意是說：有些遭遇較多劫難的國家，其政權反而能夠鞏固，疆土得以保持和拓展，使國家興旺。

而劉老認為，在人與病魔鬥爭、養生益壽方面，這句古訓也有著極為重要的借鑒意義，他延伸為「多病亦興壽」。

在我們現實生活和醫療實踐中，經常可以看到一種現象：平素身體健壯，從不或很少進醫院的健康人，忽然在一夜之間或某一時刻突然死亡，醫學上稱之為「猝死」，像侯耀文、趙麗蓉等，噩耗傳來，人們都為之驚訝和扼腕！而很多像他這樣常年多種慢性病纏身、醫院的「常客」，卻能在「哼哼嘰嘰」中度過漫長歲月，達到生物學上所謂的「長壽」標準。

第二句：與病鬥爭，凈化心靈

為什麼出現這種強烈的反差呢？劉老的理解是：

當一個平常人一旦發現自己身患多種疾病，猶如在戰場上被各路敵兵圍困時，面臨著如此威脅，首先是精神上被壓制，產生無限的恐懼和無助。

而珍惜生命，又是人的本能慾望，此時往往經過一番心理較量之後，多數人能夠面對現實，冷靜對待，逐漸歸於心安氣平，這時唯一的願望就是調動一切可以調動的力量與病魔抗爭，最大限度地保衛自己的生命，維護身體健康，而平時所急急追求的名利、地位、金錢……全都一股腦兒地被遠遠拋去，反而使心靈得到最大凈化，人的生理功能恢復到穩定和相對平衡，免疫力隨之增強，抗病能力大大提高。

在正確的治療下，久之病魔往往能被戰而勝之，至少也會步入「相持狀態」，達到「和平共處」、「帶病延年」的目的。

別看劉老精神矍鑠，其實從年輕時起，他的身體就不太好，總是生病。不過，一有點不舒服，他就會立即去醫院就診，所以他可是醫院有名的「病號」。但這並不影響他80多歲依然精力旺盛，坐診開方~

第三句：外邪常侵襲，提高抗病力

劉老認為多病者一般體質較弱，「正氣」不足，抵抗力下降，故常易遭受外邪侵襲，這樣往往反而會「因禍得福」，因為經常遭受外邪侵擾，能夠鍛煉並激活機體的免疫功能，日久抗病能力會得到提高和增強。

由於不斷反覆磨鍊，身體的生理病理變化能夠逐步達到平衡和穩定，不似初病時的無奈和紊亂，調動了對抗疾病的有利因素，為健康長壽贏得了時間，就此意義上說「多病也是福」！

第四句：久病成醫，御病延年

長期多病的困擾，並與之不斷周旋，久而久之，就逐步形成了一套行之有效的應對之法，所謂「知己知彼，百戰不殆」是也。

這在患者的衣、食、住、行、醫療服藥、保健康復中都能得到體現，時間一長就積累了有效的經驗，從而能夠御病延年。劉老說：「作為一個既是多病的患者和從醫半個世紀的醫者來說，對此尤有深刻的體會。」

多難興邦，多病興壽

與病鬥爭，凈化心靈

久病成醫，御病延年

外邪常侵襲，提高抗病力

敢說這些話的中醫可不多呢，與我們常有的觀念也有著很大的不同，覺得劉教授說的對的朋友，就來一個轉吧！

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