「貪吃」的熟女，該如何應對？男人可以了解一下這些！

對於中年女人的性愛需求，有一句這樣的俗語：「三十如狼、四十如虎」。女性即便進入中年。中年婦女的慾望並不比妙齡少女低多少只要身體狀況良好，一般都有較好的性慾和性能力。

主動過好性生活

根據自己的性慾和性能力，主動過好性生活。中年女性每周應保持一次左右的性生活，如性慾較強，也可適當增加。但切忌人為地壓抑性慾。

注意性器官的濕潤

中年婦女由於性器官功能減退，陰道分泌物不足，性交時可產生瘙癢，燒灼感和乾澀痛等表現，於性交前在男方或女方性器官上塗抹一些醫用凡士林或避孕藥膏，就可以避免這些不適癥狀的發生。

注重健身與美容

轉換性愛角色

只要生理需要，女方應積極向男方發出性信號，主動與男方親昵，這樣做有利於提高男方的性興趣，激發起男子的性慾望。

勤做「性鍛煉」

做一些肌肉鍛煉，如在排尿時間歇性地停止射出，數10下後再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。

【健康兔】

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