換紙尿褲別毀了寶寶脊柱，第一條很多爸媽都做過

3個月大的清清一直是個乖寶寶，每天有規律的喝奶睡覺，不愛哭也不愛鬧。但是最近幾天，清清突然哭得厲害。大人一抱，更是拚命的掙扎，怎麼哄都哄不好。無奈之下去醫院檢查，醫生的診斷結果是脊柱扭傷。原因竟然是爸媽不正確的換紙尿褲姿勢造成的。

很多人認為，為寶寶換紙尿褲是眾多育兒工作中，最不需要學習。誰能想到簡簡單單的一個動作，給寶寶帶來了這麼大的傷害。那麼究竟什麼樣的動作會傷害到寶寶較弱的身體呢？讓我們來一一列舉。

1、猛力拉起寶寶雙腿

抬高寶寶雙腿，確實方便爸媽為寶寶更換紙尿褲。但是用力過猛很容易拉傷寶寶脆弱的脊柱。而且，雙腿抬得太高，寶寶只能用後背上部支撐身體，對於新生寶寶來說，也是一個很不舒服的姿勢。

2、觸碰寶寶腳心

很多父母在換紙尿褲的時候，為了圖省事，都會抓著寶寶的腳。這時候如果不小心碰到寶寶的腳心，寶寶就會因為彈跳反應而亂蹬一氣，從而傷了自己。

3、用力固定寶寶腿腳

為了防止寶寶在換紙尿褲的時候雙腿亂蹬，有些父母會用力固定寶寶的雙腿和雙腳，但是每天為寶寶換無數次尿不濕，也許就那麼一次沒有配合好，就可能造成寶寶腳踝和髖關節的扭傷。

4、將寶寶腰部拱起

一些爸媽是用手將寶寶腰部懸空，方便紙尿褲腰部的固定。由於新生寶寶腰部脊柱的生理彎曲尚未形成，腰部懸空也容易造成寶寶脊柱受傷。

那麼怎樣才是正確的換紙尿褲姿勢呢？

先將紙尿褲平展打開，整理好內側豎邊。在這裡，一些有經驗的月嫂會將豎邊上的彈力條撕掉，以防寶寶大腿根部產生勒痕。然後輕輕托起寶寶臀部，注意不要離開平面太高或者用力太猛哦。將後片的紙尿褲輕輕的塞到寶寶後腰處，再將紙尿褲前片覆蓋到寶寶肚臍以下，最後將左右腰貼固定好即可。

怎麼樣？看似簡單的換紙尿褲，裡面隱藏著不少大學問。新手爸媽們慢慢積累經驗吧。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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