准媽媽孕期絕不能做的一件事，別因為自己的無知傷害了胎兒！
小朱懷孕五個月多了，由於人比較懶，晚上睡覺不願意起夜，都是等到天亮才去上廁所。平常也是，不到憋不住就不往廁所跑。結果最近每次上廁所都伴隨著灼熱感，同時腹部酸痛，去醫院檢查後才發現是得了膀胱炎。懷孕的女性都知道，孕期每天喝點水就要往廁所跑無數次，連出門逛街都要事先找好衛生間在哪，實在是尷尬。尿頻是孕期最常見的生理現象，膀胱受到不斷增大的子宮的壓迫，導致容量減少，進而造成尿頻。
有些孕媽由於懶或者不方便，經常憋尿，結果導致膀胱炎發生，甚至會向上導致腎臟的發炎，影響胎兒發育。
如何預防孕婦尿頻尿急
1、控制飲水
為避免孕婦總是出現尿頻尿急的癥狀建議孕婦適當控制一下自己的飲水量，當然不是說不要喝水，可以在晚上睡前盡量少喝一點水，這樣的話可以有效避免出現憋尿的情況。
2、注意飲食
為預防孕婦憋尿癥狀就要從飲食方面入手，我們知道孕婦在懷孕期間本身就很容易出現尿頻癥狀，所以在飲食上就盡量少吃一些利尿的食物，以免加重孕婦尿頻癥狀。
3、注意睡姿
為避免孕婦在睡覺的時候頻繁出現尿頻尿急的情況，建議孕婦稍微注意一下自己的睡姿，建議孕婦睡覺的時候盡量採用側卧位，這樣可以有效減輕宮對於輸尿管的壓迫，從而緩解尿頻尿急癥狀。
※孕婦的這幾個壞習慣不能做，影響胎兒發育，有的孕婦可能還在做！
※「地表最強孕婦」Ella無緣水產？那什麼樣的孕媽才適合水中分娩呢？
※女安檢員發現「孕婦」行如疾風，剝開衣服一看「肚皮」並不簡單
※眾多孕婦都害怕的胎停，其實原因就這麼簡單
※孕婦看了可能救命的知識
TAG:孕婦 |
※懷孕期間，這6件「傷身事」孕媽不要做，你舒服了胎兒卻很受罪！
※准媽媽飯後不要做這5件事，不然很容易給孕婦和胎兒帶來傷害
※胎兒最害怕媽媽做這幾件事，易對自己造成傷害，但願你沒做過
※孕期孕媽最好別做這件事，對胎兒的傷害太大了，很多孕媽都犯了！
※爸爸不要在媽媽懷孕期間做這三件事，容易讓胎兒受到傷害！
※准媽媽不想胎兒早產，孕期盡量不做這三件事，對自己和胎兒負責
※孕期這四件事，孕媽千萬不能做，否則對胎兒有害無益，別不信！
※孕期胎兒怕這3件事，孕媽別再做了，小心他不理你哦
※這些潛在的危險，孕媽一定要注意，別傷了胎兒，自己不知道
※懷孕後孕媽能感受到胎兒性別，是真的而且還很准哦！
※知道懷孕後，孕媽就別再輕易做這些好事了，對你和胎兒都是傷害
※孕期常做這件事，真是苦了孕婦傷了胎兒，可不要犯傻
※懷孕後這幾種情況，胎兒真的不能留，媽媽別不忍心
※孕期這幾個動作，很傷害胎兒健康，寶媽說啥也不能做
※孕期，這類孕媽不能久坐，孕媽不當回事很容易傷害到胎兒！
※懷孕期間，孕媽不要做這些事，胎兒會很害怕
※孕期胎兒最害怕「4件事」，媽媽別只顧自己舒服，耽誤了胎兒
※胎兒最害怕媽媽做這4件事，孕媽再任性也不要做
※孕媽為了胎兒健康，就算被認為「作」，也不能幹這3件事
※不想讓胎兒受到傷害，孕期洗澡時這幾件事別做！