88%的人脾虛卻補腎——吃瑪卡都養好了！

「濕氣，除濕」成為當下流行的養生詞，濕氣的背後是什麼？是脾虛!很多人出現失眠、乏力就去補腎，但事實卻沒弄清楚啊……

脾虛、腎虛有關聯，分清根本再來補！

1、脾氣虛

神疲乏力，形體消瘦，或虛胖浮腫，吃的少；

2、脾陽虛

怕冷體寒，手腳冰涼，大便溏稀，臉色暗黃或浮腫，小便發黃；

3、脾不統血

月經過多或過少、經期肚子脹、便血；

腎虛

女性：

1、失眠煩躁

2、腰酸痛

3、月經不調

4、怕寒畏冷

5、易長斑、經常有黑眼圈

6、虛胖

男性

1、體力減弱，精力差；

2、性功能下降；

3、便秘

4、怕冷

5、水腫或虛胖

6、尿量過多或過少

因為脾和腎的相關性，也因為部分癥狀的相似性，很多人把脾虛和腎虛混淆了，一味補腎，不得根本。

網上一大片的祛濕湯，講的就是脾胃虛弱的人，很多人要祛濕，說明脾虛的問題普遍了。但是，濕氣的根本是脾虛，脾不好，濕氣還是消不掉，山藥薏仁的飲食搭配，需要較長時間調理，徹底快捷地養好脾腎，還是要強效的食材！

祛濕不如養好脾，瑪卡養護全面呵護

瑪卡強腎，脾有後盾！

中醫有「腎為先天」，「脾為後天」的說法，脾和腎相互關聯，如果腎陽氣不足，長期衰弱，會連累「脾」，如果脾不能很好的化生氣血，補充腎精，也會連累腎。

瑪卡強腎，一方面其豐富的氨基酸、礦物質營養能全面補充腎臟營養，但如果脾胃吸收力不好，建議採取煮粥、泡水等方式利於脾胃吸收。

另一方面，吃瑪卡兩個月以上，對激素的調節作用基本發揮出來，腎臟的激素分泌較多，其調理作用對補腎養脾有幫助。

瑪卡平衡調理，五臟協調脾有動力！

脾就像是食物變成營養的「轉換器」，這個「轉換器」不好了，五髒的營養就減弱了。

脾肝腎三者和人體內分泌聯繫密切，這就是為什麼五臟功能失調，會引起內分泌紊亂、導致亞健康的原因。

瑪卡唯一含有可作用下丘腦調節人體內分泌的特有生物鹼，平衡人體內分泌，55種營養全面補充，促進肝腎脾功能的全面提升。

結語

人體五臟，各有功能，健康不能只注重某方面。吃瑪卡，全面呵護你的健康體魄，為你拼事業、追夢想攢足「革命的資本」！