眼看著衣服越來越少而你卻在前後飆痘？

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如果一定要列出最討厭痘出沒的位置排行榜，除了臉之外妹子們都會把票投給胸和背吧，美好的夏季漸漸逼近，如果你不幸中招，只能很遺憾的告訴你美好的禮服和性感的泳裝你都要帶著少點自信的感覺來駕馭。

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但是不必絕望，這並不是不治之症。有人持續性的爆發身體痘痘用盡無數專業醫囑還是偏方都沒辦法搞定，是因為誘發身體痘的因素並不比面部要簡單的多，把它一股腦的歸結為清理不當，我們只能很遺憾的告訴你，它一定會賴著不走。

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除了一些身體內在的原因，平時的習慣著裝習慣、飲食、心態都可能是罪魁禍手，甚至你家的寵物也是讓你發痘的小惡魔。抑痘前先找根源，對症下藥才能讓你在仲夏夜的禮服中和陽光燦爛的水池中閃閃發光。

How to do

1

切勿過分用力搓澡

沐浴時動作要盡量輕柔，在選擇身體使用的產品可適當選擇含有能殺菌消炎的成分，像是茶樹、桉樹精油都是能夠起到滅痘的功能。而像是沐浴工具類一定要使用柔軟不會刺激的皮膚的類型。清潔力過於強大的沐浴工具有時反而會令痘痘情況惡化。

2

避免過分的壓力

緊張和睡眠不足的現象會引起精神、身體方面的壓力，從而導致皮脂分泌活躍。因此，充足的休息和輕鬆、愉快的心情也是「戰」痘關鍵點。

3

勿濫用藥品

如果這兩個部位長期長痘不下，一定要去諮詢專業的皮膚科醫生。就算是之前醫生開出了治療面部的藥膏也盡量不要用在胸前或後背，因為產生痘痘的原因有很多，切勿把長在身上痘痘和臉上的痘痘一視同仁。

4

長發也可能是禍源

如果在發痘階段，最好避開讓長發接觸到脖頸或者後背。盡量把長發盤起來，減少髮絲與皮膚的接觸。頭髮上也會沾染很多細菌，這些是我們肉眼察覺不到的。而很多人喜歡使用一些頭髮護理和定型產品，其中這些產品中都有化學物質，很可能就是它們帶來的發痘源頭。

5

去角質是必要

如果是因為角質堆積過厚的原因，可以定期用面部使用有清潔毛孔的泥類面膜對其進行護理，用法與面部一樣塗抹時要至少有一元硬幣的厚度，在未完全乾燥前清洗掉。很多品牌也推出了專門緩解身體痘痘的噴霧，能緩解鎮定紅腫等癥狀。

背部

1/與胸前致痘的原因相似的是，這個區域的發痘起因也有可能是因為清潔不當。因為當沐浴時，後背處一個尷尬的位置，是很容易忽略的一個部位。不同於胸前的是，後背角質層更加厚實，新陳代謝更快。長期污垢角質堆積會導致油脂分泌旺盛，死皮堆積毛孔，從而出現痘痘。

2/由於夏季衣服單薄，偏愛露背裝的人群也比比皆是。當這部分肌膚暴露在外一整天也很容易滋染細菌。而且像是白領的座椅靠背很可能就是罪魁禍首，很多布料的靠背中有大量的細菌隱藏，加之暴露的肌膚與其接觸藏污很容易就沾染到皮膚上產生過敏等現象。

3/清潔不當也是很尷尬的原因。很多人每天甚至沖澡無數次，但是為了避免皮膚乾燥不使用任何沐浴產品，往往這時細菌和臟污無法徹底清潔，長期下來細菌在毛孔中滋生引起發炎。如果害怕肌膚乾燥可只在易出油、出汗的部位使用沐浴產品。在後背位置使用柔軟的背部專用刷子仔細清理，確保背部每個位置都得到徹底清潔。

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