產後易患婦科病？9成媽媽不知道其中的真相！

做女人不容易，當了媽的女人更不容易。80%的女人在當了媽之後都會遇到這個困擾，讓你難受到坐立難安，而且非常容易複發，經常有人花一年半載都沒有改善。那就是婦科炎症！

產後女性是否更容易患婦科疾病？

通常意義上的產褥期是指產後四周，而女性真正的產後恢復期需要六周，其實在產後整個哺乳期都是要注意的階段。經過妊娠和生產的女性，產後身體相對較弱，也處於一個特殊狀態——是子宮恢復、宮口關閉、子宮從大到小恢復的過程，在宮頸口從開放到恢復的時期很容易遭受細菌侵襲；並且不管是順產還是剖宮產都會對女性身體造成不同的創口，這些創口在恢復期也容易引發疾病，在這個階段更應關注自身保健。

一般說來，自然生產的女性會恢復更好些。順產是一個自然的過程，而剖宮產是手術，造成的手術創傷加上以上提到的產後恢復問題，會存在雙重的風險。如果沒有特別的指佂，我們鼓勵提倡自然生產，自然生產不僅有利於女性整個產程的恢復，還會讓胎兒經歷產道的擠壓，對寶寶的發育和協調性有益處。當然如果產婦有病理方面的因素時，也必須採取剖宮產方式來保障母嬰健康和安全。

真相了！有關產後婦科病的誤區，

媽媽一定要知道！

謠言1：子宮裡面有很多你不知道的垃圾！

言之鑿鑿的垃圾來源：

◎生氣、不忌生冷會使經血在子宮無法全部排除，每月至少3~5%的殘留

◎愛愛時留下的垃圾，如小蝌蚪

◎生寶寶時的垃圾，羊水、惡露

真相：根本沒什麼所謂的垃圾！

經血殘留也好，愛愛時的小蝌蚪也好，可能當時的確會存在一會，但走兩步，洗個澡自然就排出來。

月經期間，宮頸口會微微打開，月經一旦產生，便會從宮頸口進入陰道，而後排出體外。一個未孕女性的子宮容量約5ml，能「殘」得住多少血呢？

至於精子，它們在人體內存活的時間為三天左右，再長壽的精子也不會在沒有找到卵細胞的情況下生存超過一個星期，又怎麼能殘留呢？

生寶寶時的羊水本身是無菌的，而且受重力作用影響，會自然流出。要知道先破羊水的媽媽要做的第一件事就是平躺，千萬不可在去醫院前讓羊水流失太多；至於惡露，是會隨著子宮的恢復而慢慢排盡，也不會有遺留。

謠言2：生過寶寶的子宮都是可以藏污納垢的皺褶

子宮原來只有雞蛋那麼大，懷孕後子宮像氣球一樣膨脹，等到生好寶寶即使收縮回來，子宮也有拳頭那麼大了，並布滿了皺褶和隱窩，這些皺褶隱窩裡就要殘留垃圾。

真相：子宮會恢復大小，且不會有褶皺或隱窩！

的確，懷孕前的子宮如同雞蛋大小，懷孕之後，子宮慢慢膨脹，以適應胎寶寶的生長需求。但是分娩之後，子宮就會慢慢復舊，直至恢復到如同原來的大小，不存在什麼皺褶。

另外，存在皺褶的是女性的陰道，且陰道粘膜的延展性很大，生產時可以擴張到容納一個嬰兒通過。但生產之後也同樣會漸漸收縮，恢復到原樣大小，這是正常的生理現象，也不會導致「垃圾」殘留。只有通過性生活或者異物的進入才會將細菌帶入陰道，引起炎症。

產後如何遠離婦科炎症？

1、 洗完沒幹的內內不能穿

南方的媽媽可能經常遇到陰雨天衣服曬不幹的時候，每天換洗的內內也經常晾不幹，但是這時候千萬不要直接穿，因為各種你看不到的黴菌、蟎蟲都是最喜歡潮濕環境的，可以在穿之前用冬天的取暖器烤一烤再穿，高溫下絕大多數的黴菌都能被殺死。

2、公共廁所的捲紙不能用

用在嬌嫩私處的紙巾要格外注意，商場和公司公共廁所的捲紙真的不要用，因為這些大捲紙可能來路不明確，而且擺放在公共的空間里，接觸了很多細菌，還是隨身攜帶紙巾比較好。

3 、衛生巾不要長期放在廁所

經期抵抗力較低，也是病菌細菌容易入侵的時候，所以經期使用的衛生巾也要注意。已經打開的不能夠長期存放在廁所，因為廁所往往比較陰暗潮濕，是細菌、黴菌容易滋生的地方，如果用了這樣的衛生巾，後果可想而知。

當然，如果想要徹底遠離婦科炎症，還是要想辦法提高自身的抵抗力，多補充營養、鍛煉身體，讓自己不容易被病菌侵入。

迎接寶寶的誕生，是媽媽最幸福激動的時刻，懷胎10月的艱辛在這一刻有了滿足的回報，但是一些產後婦科疾病的悄然來臨，卻影響著媽媽們的身心健康。所以，媽媽們一定要在精心照顧寶寶的同時，用更適合的方式保養好自己的身體。這有這樣才能給家庭呈現更細緻、更完美的自己！