完美父母速成寶典，法式教養里那些一招致勝的養娃秘笈！

最近，英國著名相聲演員Michael Mcintyre的一段吐槽「養娃之苦」的視頻，在YouTube上引起瘋狂的點擊率與上百萬人的認同。來自世界各地的粑粑和麻麻們都紛紛表示，他們在心酸的眼淚中笑出了腹肌。

一位當了爸爸的男人如此「哀嚎」出自己帶孩子的感覺：

「他們是魔鬼魔鬼魔鬼魔鬼魔鬼……啊~天使（一秒）…Oh NO！魔鬼魔鬼魔鬼魔鬼魔鬼……」

。。。。。。

形象嗎？

哪有那麼誇張？！

作為一名在法國帶娃生活了七年，完全get到如何將孩子「一秒魔鬼變天使」技能的資深媽媽，今天就傾囊相授，教給你那些法國專家與媽媽們在一次次實戰中總結起來的，屢試不爽、一招致勝的帶娃秘笈，幫你從此告別「吐槽父母」的哭哭臉。

光說不練是假把式，先來看看，你的孩子有沒有過以下這些問題：

他不肯好好吃飯嗎？

他不肯好好睡覺嗎？

他很愛發脾氣嗎？

他怕黑又膽小嗎？

他很霸道不懂得分享嗎？

他很容易生病嗎？

……

我彷彿看到了許多「點頭如搗蒜」的畫面。。。

It s now the time——扔！秘！笈！

寶寶整晚哭鬧 媽媽疲憊不堪

一招秘笈：不抱

小編家有兩個孩子，一個七歲，一個三歲。作為兩個孩子的媽媽，我幾乎沒有過哄娃入睡的經歷。因為在法國，兒科大夫教給新手媽媽的第一件事就是：讓孩子學會自己入睡。

首先，你需要準備一個絕對安全，相對安靜的房間，以及一張適合嬰兒睡眠的床。在這張嬰兒床上，需要注意的有兩點：

1，不要用枕頭，床墊要平整，有一定的硬度，不能太軟。這樣孩子的頭型就會發育得飽滿又好看。

2 ，兩歲以前的孩子都建議用嬰兒睡袋，防止散開的被子纏繞住孩子頭面，引起窒息。

當入睡環境的準備工作完成之後，父母在給嬰兒洗護完畢，確定他不餓，沒尿，無不適的情況下，法國的兒科醫生會開玩笑地說，「只要房間里沒有蛇，你就可以不管他了，讓他自己睡吧」。

孩子開始肯定會哭鬧的，因為沒有哪張床比得過媽媽懷抱的溫暖。尤其是已經有被哄睡體驗的孩子，更是難以忘懷這一美好福利，更會哭得聲嘶力竭，讓人膽戰心寒。而這個時候你要做的是：不！管！他！隨！他！去！

狠心了是嗎？嫌狠心的父母那你就去抱吧，這一抱至少三年，三年之內你就不要想睡個好覺。

良好的睡眠習慣是要從小培養的。一個孩子在嬰兒時期養成的睡眠習慣，會伴隨他的一生。除去有睡眠和呼吸障礙的個別孩子，父母們要相信，每個嬰兒都能學會自己入睡。不要怕一個嬰兒哭泣，相反，非病理性的情緒上的哭喊，對嬰兒肺部以及大腦的發育都是非常有益的。

只要保證孩子睡眠環境的安全，以及孩子自身並不是因為飢餓、不適或病痛而哭泣，就放心大膽把他扔在床上，讓他去哭吧。哭累了，他自然就會睡了。幾次之後，寶寶天然具備自我保護的條件反射就會告訴他：這個時間媽媽把我放在床上，是讓我睡覺的，我怎麼鬧都沒戲，還是乖乖睡吧。

而實驗也證明，不需要哄，學會自己入睡的孩子，往往也能一覺安穩睡到天亮，把媽媽徹底從頻繁起夜的疲勞中解脫出來。

小貼士：孩子需要喂夜奶嗎？

完全不需要！相反，嬰兒如果養成了半夜喝奶的習慣，每次到那個點他就會醒來。連貫睡眠中斷，又演變成邊喝邊睡，需要奶睡的習慣，導致孩子和大人都得不到充足的睡眠。而疲憊的孩子，更喜歡吵鬧，由此建立了一個惡循環。

所以，睡前已經餵飽了的孩子，半夜即使他哭泣，也不需要用奶來安撫他。可以輕輕撫摸他，檢查他是否有身體上的不舒服，是否尿包太滿需要更換。如果沒有不正常的情況，媽媽就不需要把嬰兒抱起來哄，也不需要開燈改變室內光線，陪著他，觀察他，讓他自己哭一哭就好了。

孩子從來不肯好好吃飯

一招秘笈：不強迫

吃飯這個問題，困擾了無數新手父母。但是法國的育兒專家們對此卻有著非常酷的態度，那就是：愛吃吃，不吃拉倒。

按時開飯，過時端走

法國的育兒師建議，從1歲半起就可以試著讓孩子自己拿勺吃飯了。開始肯定是雞飛狗跳，滿地食物殘羹的。但只要父母不主動喂飯，只給予適當協助，幾乎每個孩子們都能很快學會「自己吃飯」這項技能。

對於信奉「挫折教育」的法國家長們來說，他們的字典里是沒有喂飯和哄著吃這種概念的。而且，食物一定要好好坐在餐桌邊吃，這是對食物的尊重。如果不肯吃，那很簡單，你就不吃。你要餓著，這是你的權利，無論是在學校還是家裡，都沒有人會強迫你吃飯。不吃，那盤子我就端走了，桌子我就收拾了。

零食和飲料是不存在的

法國所有的兒科醫生都會給你的建議是：對沒有建立良好用餐習慣的孩子，不要給他吃任何零食，喝任何飲料。對幼兒來說，純凈的白水就是最好的飲料。

在下午茶時間，他可以吃一點麵包、點心、水果和酸奶。但永遠不要在他喊餓，或純粹就是嘴饞的時候，拿一些零食出來討他歡心。從父母這裡建立起有規律的用餐時間，孩子才會好好吃飯。

按以上這兩招，如果你的孩子還是不肯吃東西，那麼你需要帶他去和兒科醫生諮詢，確定孩子有沒有腸胃吸收或新陳代謝方面的問題。如果檢查結果一切正常，孩子運動，身高體重都在正常的範圍之內，那就沒什麼可擔心的。

有的孩子就是天生吃得少，千萬不要逼他去吃東西。在餐桌上因為吃飯問題而常去數落孩子，搞得大人小孩都不愉快，只會讓孩子更抗拒吃飯這件事，是完全不必要的。

我家有個超級愛發脾氣的小孩

一招秘笈：視而不見

每個愛發脾氣的孩子背後，都有一對情緒焦躁的父母。

要做一個溫柔而堅定的媽媽，這是法國幼兒園的一位老師當初給我的建議。因為孩子面臨挫折和不快時，發泄情緒的所有方法都是跟他身邊最親近的人學來的。

你的孩子愛吼叫嗎？

那是因為你常對他吼叫，以此發泄不滿。

你的孩子做錯事會不安，會掩飾，會無理取鬧嗎？

那是因為他不知該如何處理這些事，你除了責罵，什麼也沒教給他。

你的孩子的情緒很容易煩躁嗎？

那是因為在你和他的交流中，遇到不順利時，你就是煩躁的，你把這樣的情緒教給了他。

你看，你的孩子就是你自己的一面鏡子，把你的失控行為清清楚楚存留下來。所以，父母首先要解決自己的態度和情緒問題。你希望你的孩子是怎樣的，首先你自己要做到。

孩子是有發脾氣的權利的，這個世界上的每個人都有發泄不滿情緒的權利，孩子與我們，是平等的。

作為父母，你需要的不是立即制止他，說些「你不許生氣，不許哭」之類的蠢話。而是給他10分鐘甚至更多的時間，讓他以自己的方式盡情宣洩。更要讓他知道，也許大喊大叫和哭泣的確能讓他好過一點兒，但卻不會因此換來父母的妥協，解決不了任何實際問題。

只要你是淡定和講理的，相信你的孩子，就一定能從你那裡學會好好溝通的方式。

孩子膽小，不合群不大方

一招秘笈：陪他玩

膽小怕黑，或是容易唯唯諾諾的孩子，大多都是因為內心沒有足夠的安全感。

孩子的安全感不等於他吃得多好，穿得多好，住多大的房子，有多少玩具。一個孩子的安全感，唯一的來源就是：父母陪伴他的時間。兩者成！正！比！

法國的兒童心理醫師最常問家長的一個問題就是：你和孩子在一起的時間多嗎？

這個「在一起」的時間，並不是單純指你們同在一個空間的時間。因為有太多家長即使和孩子在一個空間，也並沒有陪著自己的孩子。

你每天花了多少時間陪你的孩子玩？

你玩手機的時間是否遠遠多於你陪孩子的時間？

讓我們簡單算一下，作為和小編我一樣需要上下班的父母，如果每天早上8點出門，到晚上7點回家，而孩子在晚9點左右上床睡覺的話，一天之中你能真正停下手中的事情，心無旁騖和你的孩子交談，陪他玩的時間有多少？

作為非全職父母，一天24個小時中，我們只有不到兩個小時，能夠全心全意陪伴我們的小孩。

如果你家也有一個膽小懦弱的孩子，那麼從今天開始，回家後關掉你的手機，至少花一個小時的時間，專心地聽他說話、陪他玩耍。一個月之後，三個月之後，你就會看到孩子的改變。

我家孩子很霸道，不願分享

一招秘笈：你不是世界的中心

其實霸道的孩子，不懂得分享的孩子，也是沒有安全感的孩子。但是與膽小的孩子相比，霸道愛獨享的孩子，還有一個特有的問題是：沒有得到正確的愛。

我相信，這個世界上絕大部分的父母，都是深愛著自己的孩子的。只是，你愛他的方式是什麼？是：

我愛你，所以你要什麼，我就給你什麼。

我愛你，所以我的眼裡只有你。

我愛你，所以這個世界上只有你最重要。

這樣的教育方式，自然會教出「普天之下，唯我獨尊」的孩子。然而，正確的愛卻應該像法國教育界流傳最廣的那句名言：孩子從一出生起就應該知道，他不是這個世界的中心！

孩子，不是在你出生之後很久才出生的人。

孩子，是在你死後還要活很久的人。

你的任務，最重要的不是把自己的經驗教給TA，

而是讓TA在沒有你陪伴的時候，適應那個陌生的世界。

最後，關於孩子生病後的判斷和在家護理，那些手到擒來的小竅門和超級好用的常備葯，就留到下一個篇章里，我們再細細聊吧。

（圖片均來自網路，所有權屬於原作者）

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