減齡還要靠賣萌拍照 你都out啦 這些就足夠了
如果皮膚不完美，別以為賣個萌別人就不知道你年齡了，歲月的痕迹不小心暴露出來，可就一點都不萌萌噠了呢!
保持身材
隨著年齡的增加，新陳代謝的減弱，無可避免。但身材一走樣，看起來就像一個中年大媽，沒有了青春活力，剩下的只是一堆無可救藥的贅肉。
合理運動
運動能夠出汗，當汗液排出的時候，不僅能夠把細胞內的污垢、自由基排出來，還可以刺激皮膚油脂的分泌，形成天然的保濕劑，讓肌膚更加水靈。
想要皮膚好，晚上護膚少不了
晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，夜間護理是白天效果的八倍，所以愛美的你晚間一定要重視護膚，預防衰老總比補救好的多。
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