滿頭白髮脫髮到濃密烏黑秀髮 轉變用了35天的時間

中醫認為脫髮是由腎血虧虛、肝鬱氣滯、陰虛內熱引起。皮里內外血瘀，阻塞血絡，新血不能養發，故發脫落。脫髮患者若能合理地調整飲食結構，使體內的氣血充足，就可促進頭髮的再生，改善脫髮、頭髮乾枯易斷等癥狀。

一、治脫髮白髮方

1、治少白頭：何首烏600克，生地、熟地各300克，天冬、麥冬各200克，牛膝、女貞各200克，共浸入黃酒1.75千克內，一周後飲用。每晚睡前服50至100毫升。不會喝酒的人可把葯碾成細末，拌蜜為丸，每日早、晚各服一次，每次服6克左右。配合吃黑豆或黑芝麻、黑棗、核桃肉更有成效。

2、治白髮變黑：熟地250克、何首烏250克（要白色而長形），炒黑芝麻100克，萬年青2片，冬桑葉200克，白果30個，桔梗15克。研細末煉蜜為丸（丸重約6克），每日早飯後服一丸，一月後即黑，久服發不再白。

3、治脫髮再生：黑芝麻、麻根、柳樹枝各等分，熬水洗頭，發易生而潤。或用嫩棗樹皮一大把熬汁，先用溫水洗頭後再將棗汁擦頭，也能生新發。

4、治發易脫落榧子3個，核桃2個，側柏葉100克，搗泥泡溫水梳頭，使發不再脫落而潤。

二、偏方治脫髮

1．將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後再用清水洗凈，每日早、晚各 1次，連續15—20天為1個療程，可防治頭髮脫落。

2．食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。

3．何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克．大青鹽 13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取葯汁，放入黑豆500克，煮至葯汁全部被豆吸收為止，將豆晒乾後，每次嚼服60粒，每日3次，治癒方停。

4．鮮側柏葉30克，霜桑葉15克，骨碎補 12克，透骨草10克，皂角 3克。研末，放入大口瓶中，用75％的酒精浸泡，酒精以沒過葯末為度，將瓶口密封，7天後即可使用。同時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之塗抹患處，每日3—4次，治癒為止。

5．生薑皮(焙乾)、人蔘各30克，研為細末，將生薑切斷，蘸葯末於落髮處擦之，隔日1次。本方主要用於精神因素導致的脫髮。

脫髮的禁忌

需要說明的是，無論何種原因的脫髮患者，都不應該多吃以下幾種食物：全脂牛奶、奶油、巧克力、油炸食品、快餐食品、辛辣刺激食物。過多的糖分、鹽分和辣椒的攝取不僅容易導致脫髮，還是人體健康的潛在殺手，一定要做到適時適量。脫髮讓大家活在痛苦的人生當中，若是有脫髮現象的人要注意以上的講述，對於大家多了解一下還是有好處的。

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