日本最矮健美運動員，曾經被人嘲笑矮小，現在被誇為奇蹟！
他是日本最矮健美運動員，曾經被很多同行看不起，說他那麼矮小，還鍛煉肌肉參加健美比賽，練出來的身材肯定是非常肥胖無比，一度是其他選手的嘲笑對象。
其實，很多人都認為體重大，人就會胖，其實根本不是這樣的，這種都是很早以前的說法，主要還是看身材的構成，肌肉的比例
這就是那個身高只有163的日本健美選手山岸秀匡，看到他現在的勁爆肌肉了嗎？顯得胖嗎？現在還有誰敢嘲笑他。
大家都知道我們亞洲人練肌肉並沒有歐美人那麼容易練，因為我們的消化能力不行，而且人家是吃牛肉長大的，我們是吃豬肉的，起跑線都不一樣，但是這位山岸秀匡卻強勢打破了這個規則，居然用了2年的時間練就出一身不亞於歐美健美選手一樣的肌肉塊頭。
雖然很討厭日本人，但是這個山岸秀匡的毅力絕對是需要我們來學習的，人家一般選手一天只在健身房鍛煉5個小時，可他基本要用6-8個小時來進行訓練，而且一堅持就是好幾年啊！
山岸秀匡曾經說過他能快速在健美界闖出名堂，絕對少不了自己獨有的飲食法則的幫忙，他一天吃8-9頓，而且每頓必須要吃生魚片，本來作為健美的，牛肉是必須要多吃的，可能因為他是日本人，所以可能生魚片更適應他的消化系統吧！
據說他的崛起給日本健美界乃至歐美健美界帶來了不小的衝擊，因為個子僅僅163厘米，可是體重卻達到200斤，不得不說是個奇蹟啊！
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