人住在幾樓活的時間最長？

人住在幾樓壽命最長是沒有定論的，無論是處在高層，還是低層，很多情況下，對身體是否有益，主要是取決於當地的環境狀況，是否存在嚴重的大氣污染，污染的程度，盡量避免大氣污染的樓層，這是很重要的。下面隨51養生網小編一起來看看吧！

我國普通認為住高層住宅不太容易「接地氣」，身體會產生不適。

其實，所謂「接地氣」，更多的是因為人的居住環境和行為影響心理感受的一種現象。這其實並沒有多大的科學依據，也只是心理作用以及影響。外國有人做過研究，住得較高的人不僅健康狀況好，而且壽命更長。研究發現住在8樓以上的人提早死亡的幾率要比住在低層的人低22%，其中，死於肺部疾病的幾率低40%，死於嚴重心臟病的幾率低35%。居住在較低層住宅的人死亡原因，大多與肺部和心臟疾病相關。

其實，這跟住幾樓沒有關係，主要是以前沒有電梯，與住在低層的人比較起來，住在高層住宅的人更可能徒步上下樓梯，因而鍛煉身體的機會多一些，由此遠離了心臟疾病。爬樓梯是一種不花錢而有效的健身運動，以一般速度登樓，每10分鐘要消耗220大卡熱量，比散步效果好4倍。另外，也可能與當地居住在低層住宅的人可能受到空氣污染和交通噪音的影響更多，對健康和壽命不利。高層還彌補了低層住宅容易潮濕、視野狹窄的缺陷。

當然也要清楚，住在高層也是存在弊端的，如果一旦出現自然災害，尤其是火災，住在高層的人，危險性是更大些的，難以躲避，也不利於施救，這是需要注意的問題。還有人的習慣問題，雖住在高層，普遍使用電梯，這樣並不能起到鍛煉的效果。

如何取捨，還是需要根據自己的身體條件以及當地的環境，小區的具體情況。最重要就是心態，良好的心態，科學的鍛煉方式，這才是長壽的秘訣。

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