內服三七，外用艾灸；讓女人回到從前

找經絡、查穴位

在我們公眾號首頁的右下角有一個

「穴位查找」的工具，

你點進去就可以了，

更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。

中醫學裡早有「女人以血為本，以血為用」的觀點。

女性需經歷經、孕、產、乳這四大生理時期，在此過程，女性容易耗血傷氣，導致氣血失調，誘發各種虛證。將各類「白領麗人」打回原形：泛黃臉色、煩人斑點、滿臉痘痘、皺紋、黑眼圈.....

《本草綱目拾遺》中有「三七補血第一，人蔘補氣第一」記載，可見三七的補血功效不一般。食用三七粉要達到補血的效果，需「熟吃」，既加熱後在服用。

三七對女的5大好處

抗衰老、美白祛斑

三七可提高血清超氧化物歧化酶，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於，肌肉飽滿緊實，頭髮濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。

排毒養顏

三七有雙向調節人體代謝功能，進入體內後，迅速分解體內代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內環境，排出毒素。讓皮膚白裡透紅、玲瓏剔透。

改善睡眠

臨床應用證明，晚上服用三七粉對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用，最好不超過3克！

減少囊腫

各種囊腫、肌瘤或者增生都是現代女性容易誘發的。在中醫臨床經驗里仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉對輔助治療有良好療效。

改善久坐女性宮寒

久坐的女性極容易血滯不暢從而引發宮寒等問題；三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。

怎 樣 購 買？

到正規藥店買塊狀三七，然後現場打粉，這樣能保證質量！

最好不要直接購買三七粉。

服 用 方 法：

生吃活血，熟吃補血

生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃，燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟後，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。

邊 刮 痧、邊 艾 灸

對面部的：

豆豆、色斑、黑眼圈、眼袋、魚尾紋

都有不錯的效果哦。

使用步驟：

1，先清洗乾淨臉部；

2，在色斑的部位塗抹上配套的蘄艾精油；

3，按照穴點陣圖刮痧（或邊刮痧邊灸）

4，在刮痧後的部位艾灸。

臉上色斑是因為瘀，刮痧是以瀉的方法疏通經絡，然後再直接艾灸刮痧處，通過艾灸的溫潤作用推動這裡的血液循環加快，是補；先瀉後補最養皮膚！

注意事項：

艾灸後，千萬不要用水清洗臉部！可以用干毛巾或者紙巾擦以擦。

不僅直接針對眼部的

黑眼圈、眼袋、魚尾紋

有明顯效果。

同樣對各種眼疾：

近視眼、弱視、白內障、青光眼、飛蚊症

有很好的效果。

艾灸步驟：

1，艾灸眼睛時，先將臉部清洗乾淨；

2，用手指腹在眼周塗上艾草精油；

3，點燃，將砭灸罐扣在眼睛上熏灸，同時你也可以在眼睛眶周圍輕輕刮痧；

4，熏灸的重點位置還是扣住整個眼睛，這樣可以加速眼周血液循環，獲得更多養分、滋養眼球、代謝垃圾；

5，雙眼交替熏灸，每隻眼睛10分鐘；

6，熏灸完後，還可以再薄薄的塗上一層艾草精油。

對小孩子的

鼻炎、預防感冒初期癥狀

效果非常好。

操作方法：

1，最好能用自來水清潔一下鼻腔；

2，用醫用棉球，蘸2滴艾草精油，塞住兩個鼻孔，用嘴呼吸；當然你也可以不做這步；

3，然後艾灸：印堂穴....鼻樑.....鼻尖；

4，重複第3步，直到砭灸罐里的艾柱燒盡。

艾灸的重點是：印堂穴及鼻樑，因為這個部位就是鼻子發炎的地方。大家用鏡子對著光可以看到自己鼻腔里紅紅的。

為什麼要用醫用棉球蘸2滴艾草精油，塞住鼻孔？塞鼻孔絕不是怕孩子被艾煙熏著了，而是艾草精油具有消炎殺菌通經活絡的作用，這樣就可以起到事半功倍的作用！

砭灸對耳部的問題：

耳聾耳鳴、中耳炎

都有很好的效果，關鍵是使用方便，簡單直接。

孩子感冒了，可以用砭灸罐在孩子的大椎穴處先刮痧，再艾灸15分鐘，效果很不錯的。

方便、簡單、有效。

辛苦一天，回家後給自己

灸灸印堂穴，

心情好、睡眠好。

以前做艾灸都覺得頭部的穴位不方便，

現在簡單了，

根本不用擔心燒著頭髮了。

砭灸罐，由黏土（陶土）和砭石礦按6:4的配比燒制而成。具有陶瓷的輕巧和砭石的特殊保健功效。

用砭灸罐做艾灸器具，可以讓砭石和艾灸相得益彰，使它們的功效最大化！

21道工序，全部手工製作！

仔細看上面的動態圖，實際上有3到打磨工序！

最後一道水磨工序，砭灸罐的破損率達到了近20%。

市面上有可能會出現這種砭灸罐！大家要警惕！

採用我公司種植基地里，端午節前後收割的艾草提取的純正精油。

《艾草的研究與實用》

一書記錄：蘄春艾草提取的精油里的藥用成分是其它艾草里的2倍多。

採用優質的蘄春5年陳艾，

添加沉香、紅花、白菊等多種名貴中藥材純手工精製而成。

艾灸柱製作工藝獨特，在燃燒過程中安全不掉灰，是獨創的砭灸罐專用艾柱。

工藝複雜！但是做過精緻！

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