倒刺、白點、半月深紅，指甲長有這些警惕癌症上門！

人體的每個部分都和身體的健康有著密切聯繫，看一個人的臉就能知道身體狀況，看一個人的手，也能看出很多隱藏的身體狀況。

那麼手上究竟藏有什麼健康秘密？

1、手指長倒刺

原因：營養不均衡，缺乏維生素和微量元素。

說到手上的倒刺，很多人認為是手指的死皮，是正常現象，可倒刺實際上是一種淺表的皮膚損傷，問題不大。但對於寶寶來說，這會很不舒服，就會又咬又抓從而造成倒刺根部皮膚真層暴露，引起細菌感染，不僅疼痛加劇腫脹明顯，在指甲下方還可見到黃白色膿液、將指甲漂起，嚴重時還可能導致甲溝炎。一旦寶寶長倒刺，千萬不要硬拔，先用溫水浸泡變柔軟後再用小剪刀剪掉。

2、長有白色斑點

原因：胃腸不適，貧血，營養不良

可以去檢查確診是營養不良還是缺乏微量元素，然後在食物或者是藥品中補充營養。

手上長有倒刺、斑點是人體缺少鋅元素的癥狀，嬰幼兒、兒童和青少年，生長發育速度較快，對鋅營養的需求量很高，容易造成鋅攝入量不足。給孩子補鋅，食補是最好的方式，最符合人體代謝。想快速補鋅的可日常搭配補鋅劑來補，如鋅稀寶這種蛋白鋅補鋅劑，補鋅更全面快速，孩子身體營養跟上發育速度，免疫力提高了，自然就會健康。

3、指甲凹凸不平

原因：可能是濕疹

如果指甲有小凹窩，薄、光澤，就去醫院確診是否有皮膚類疾病。

4、指甲半月深紅

原因：貧血，心臟病

指甲上的半月深紅是有心臟病的徵兆，如果淡紅色多是貧血導致，而貧血多數是因為缺鐵導致的。此時要去醫院確診，在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。可適當服用鐵之緣補充鐵元素，提高免疫力，補鐵+生血+營養三效合一提高免疫力。

5、指甲顏色異常

原因：真菌感染

怪異顏色多半是真菌感染引起，要保持手部肌膚的清潔乾爽，外擦治療的藥膏，堅持一段時間就能見效。

6、指甲粗糙

原因：維生素B缺乏

多吃粗糧和蔬菜均衡營養，補充維生素

7、指甲薄、脆、弱

原因：營養不良

大多是指甲營養不良引起的，需要補充蛋白質，可以多吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。

8、指甲板縱紋

原因：衰老

指甲上有明顯的豎紋表示長期神經衰弱，容易失眠多夢、感冒，這是機體衰老的象徵。

9、指甲板橫紋

原因：疾病

指甲橫紋多，一般是長期慢性消化系統疾病。飲食會出現腹痛、泄瀉等癥狀。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！