化繁為簡的護膚美體小法則

如今春夏交接，又處於換季的時刻，人們也逐漸卸下厚重的外衣，換上了短袖，變得清清爽爽來抵抗逐漸升溫的天氣。同樣，我們的肌膚也需要時間適應這由冷到熱的轉變。外部氣溫的變高，會導致肌膚更容易出油，而這個季節里，各類白絮飄飄，也會使肌膚變得敏感脆弱。那麼面臨季節更替，

我們該為肌膚護理做怎樣的準備工作呢？

面對氣溫的回升，

不但要使自己的肌膚保持水潤Q彈，

還不能過於厚重油膩。

大家都討厭出門在外臉上油乎乎的感覺，

不但不舒服還更容易沾染灰塵。

但實際上，

你只需get到幾個護膚真諦，

便可以擁有你夢寐以求的好皮膚！

卸妝+清潔

我們把卸妝清潔當做統一步驟來講，

對於大多數的肌膚來說，

我們都不喜歡使用太過油膩的卸妝油，

除非是化了超級大濃妝。

平日里工作的素雅妝面，

可以選擇無油的卸妝露一步搞定，

比卸妝油清爽，又比卸妝水滋潤皮膚，

輕鬆卸去一天的黏膩與灰塵。

卸乾淨後，則一定要睜大眼睛，

選擇一款氨基酸類保濕潔面，

而不能購置皂基發泡的潔面乳。

氨基酸潔面洗臉後乾淨不緊繃且不易過敏，

PH值與人體肌膚最為接近，

保護皮膚的自然屏障。

同時有條件有需求的人群，

的還可以搭配敏感刷頭的潔面儀，

這樣可以更全面的徹底的清潔肌膚。

乾性皮膚則建議一周使用一到兩次。

（以上提到的是晚間潔面。晨間潔面，我們則可以選擇清潔力度稍弱的敏感肌膚類潔面產品，輕柔的洗去夜間產生的面部油脂即可，之後迅速進行後續保養步驟）

保濕

護膚過程中除了第一步清潔外，

最重要的是什麼呢？

日以夜繼不辭辛勞的塗塗抹抹，

又為的是什麼呢？

保濕！保濕！保濕！

重要的事情說三遍。

只有保濕功夫做好了，肌膚水油平衡了，

油光才會減少，痘痘也不會頻發，

肌膚變得水嘭嘭後毛孔也會隨之「隱形」。

步驟：潔面完畢後，我們可以迅速噴上保濕的噴霧，趁還未乾的時候，然後塗上肌底液，之後保濕化妝水，保濕精華，再看個人膚質選擇保濕乳液或面霜。

只要不是太糟糕的皮膚，

保濕做到位了，

皮膚問題便會隨時間而逐漸淡化。

一周幾次面膜是必不可少的，

有條件的情況下，

你還可以搭配蒸臉機、美容儀等儀器

助你獲得無暇美肌。

防晒

Sailor說過幾百遍了，可還是有美人不把防晒放在心上，可真不叫人省心啊。你要知道，當皮膚接受紫外線過度暴晒後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。所以防晒並不只是為了防止變黑，還是保護皮膚不老化的關鍵。痘痘肌也要防晒，不然皮膚乾燥發炎，只會讓痘痘的狀況加重。

這時候，一款防晒指數高，使用感好，不黏膩的防晒產品就顯得尤為重要了。敏感肌膚最好選擇物理防晒乳，這個季節的日常防晒，不在太陽下暴晒的話，SPF25~35的防晒產品就夠了。用完防晒，晚上一定要卸妝，不然會堵塞毛孔，得不償失。

美體塑形

小臉蛋不夠美可以化妝，

可曼妙的身材一定是要通過努力維繫的。

大家都羨慕維密模特的身材，

個個都身材高挑玲瓏有致，

身高的確不是我們所能掌控的，

可我們至少可以控制自己的曲線！

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