開啟筷子腿修鍊神功 環肥燕瘦不如一雙筷子
每天看著鏡子里胖胖的自己我就在想，如果我能生存在唐朝該多好。就算不能成為胖美人，也不用天天羨慕別人的筷子腿。在這個現代，越來越多的新名詞逐漸的走進了我們的生活。不再說窈窕淑女，不再說性感女神，筷子腿把這些名詞都取代了。
所以想做女神，只要你有一雙筷子腿你就可以做到。可筷子腿的魅力真的很大。所以研究筷子腿是怎樣煉成的，至關重要。而且學習怎麼煉就筷子腿也可以讓醜小鴨蛻變，美艷全場。下面我就來給大家說一說練就一雙筷子腿的具體方法。
想要一雙完美的筷子腿，首先你得先瘦。想瘦就得減肥。而少吃多餐就是一天飲食的標準也是比較科學的減肥方法。除此之外，運動才能讓腿部肌肉更緊實。但是運動太多也不好，如果變成肌肉就不好塑形了。所以適當的運動最好了。
我們都知道大腿上面的肉是最不好減掉的，所以除了以上的方法外，每天晚上腳尖沾地貼牆根站著的方法最有效。不要以為很簡單哦，如果那趟站上半個多小時真的比幹活還累，減掉腿部脂肪很有效果。腿也會酸的不行，這樣才能瘦成筷子腿。
如果你真的可以按照上面的方法煉就筷子腿，那麼離筷子腿的夢想就不遙遠了。但是最後我想說的是，無論是肥胖還是纖細。也無論是大象腿還是筷子腿。只要擁有健康的身體，這些都不是太重要的。要想成就美麗就得付出更多艱辛。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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