意外發現老公和前女友舊情復燃了怎麼辦？

（真實情感案例，山哥答疑原創作品，圖文無關）

博友來信：

山哥您好！我和老公結婚8年，是高中同學，大學時他曾經追求過我，被我拒絕。工作後我們倆又聯繫上，交往一段時間後結婚，我很愛他，我能感覺到他也很愛我。

從戀愛開始，我倆就是兩地分居。可能是我對自己太自信，我一直以為老公心裏面只有我。可是今年正月，我無意間發現了一個女人給他發的曖昧信息，在我追問下才知道是他的前女友，倆人是在一年前的同學聚會上舊情復燃的。

他們在每年的春節、情人節和520，都會發隱含意義的紅包，我從未想過老公會這樣，因為他對我一直很體貼很好，所以從來不去懷疑。知道後我整個人是崩潰的，老公告訴我他心裡一直有她，但是也僅限於微信上的曖昧，同學聚會後從未見面。我哭，老公就抱著我哭 說他錯了，在我面前刪掉了聯繫方式，並且給她發簡訊，說她正月里發的話說大了，影響到了他的家庭，以後不再聯繫，刪除所有聯繫方式。

再後來等我慢慢平靜，老公說只是和前女友扯淡而已，只是單純的玩玩兒，要我不要瞎想，他的心裡只有我，任何人都比不上我和家庭。到現在已經兩個半月，我以為時間會淡化一切，結果我的心裡越來越不好受，總是會想他們之間都聊過什麼。即使老公對我還是像以前那樣好，我心裡也不舒服，感覺自己快要崩潰了。

關鍵是我的情緒時好時壞，周末在一起的時候一般沒事，平常我自己的時候，這種情緒就會很明顯，我該怎麼辦？我還想知道，是不是男人心裡都有忘不了的前女友？到底是愛老婆多，還是愛前女友多？

——陽春白雪

山哥回復：

朋友你好！你和老公結婚八年，就這個階段來說，婚姻剛剛經歷七年之癢，難免會進入平淡期，隨著夫妻間新鮮感的流逝，激情的退卻，此時很容易在外邊受到誘惑。為此，需要夫妻雙方多去花些心思和時間，加強溝通和交流，尤其要彼此多反思，多關心，多促進，多為對方送溫暖，只有做到主動經營，才能讓婚姻保持一如既往的穩定，才能經得起來自己婚外的種種考驗和誘惑。

從你老公事後的態度來看，他對自己的行為有明確的認識，認錯態度還算坦誠，他有非常珍惜你和現有婚姻的意願，他在乎你的情緒，他也為自己的過錯做出了實際行動和調整。為此，你應該感到釋懷。如果他已經明確表示今後悔改，並且用實際行動向你證明，那麼你也就沒必要總在心裡裝著這個事了。

當然，我能理解一個女人，當自己深愛的男人發生感情波動，出現精神出軌時的那份難受和煎熬，但是，好在你們的問題並不大啊，畢竟你老公還沒有做出實質性的行為，你們的婚姻還有很好的修復空間，只要彼此珍惜，經營得法，完全可以擁有幸福的婚姻。而且，經歷了這次的波折之後，可能夫妻關係會更加的緊密和貼合了呢。所以，好好的調整下自己的心態吧，放下那些胡思亂想，與其為此耿耿於懷，不如加倍經營，何必整天為難自己和自己過不去呢？

關於前女友這個問題，是不是每個男人心裡都住著一個前女友？這是因人而異的，不同的男人對待前女友的態度也是不一樣的。重情的男人，會把前女友默默的珍藏在記憶里作為一份美好的回憶；而忘情的男人，會永遠不再記得那個和自己有過交集的前任；只有足夠渣的男人，才會把前女友作為自己出軌的對象，來傷害自己的另一半和婚姻。

男人到底是愛前女友還是愛自己的老婆？他在生活中一點一滴的行動，以及隨時隨地的每一個舉動和細節會明白無誤的告訴你，所以，你就用心去感覺吧！

-----------------關於山哥-----------------

龐鳳山：情感專欄撰稿人，兩性答疑顧問。

多年情感答疑經歷，專註婚戀答疑解惑。