《速8》行走的荷爾蒙之傑森斯坦森（內附PS產品贈送福利）

一個電影系列持續16年之久，不僅熱度絲毫不減，反而每次更新都席捲全球，可能也只有《速度與激情》系列能夠做到了。

上周末最新上映的《速度與激情8》小夥伴們都看了嗎？

《速度與激情》系列每一次更新，帶給我們的都是毀天滅地般的裝備升級。大家還記得《速6》中的唐老大飆車虐坦克的情節嗎？4年前的片段好像還歷歷在目。但這集已經不滿足於超跑、改裝車、坦克了，劇組居然請來了核潛艇，對，核潛艇！

你以為一部將裝備配置頂到頭的電影，就足以捆綁影迷16年嗎？簡直天真！

《速度與激情》主角陣容集體散發出的爆表荷爾蒙，才是撩撥全球影迷的秘密武器！范迪塞爾、巨石強森、傑森斯坦森，無論哪一位都足以使男生血脈噴張，女生尖叫高潮！

這才讓萬千男女觀影結束後，萌生了羞羞的念頭 —「看完速8去速8」。那麼問題來了，怎樣才能修鍊成荷爾蒙男神，俘獲女伴芳心呢？

今天我們要說的就是荷爾蒙爆棚的傑森斯坦森！

傑森斯坦森的持續活躍與良好的身體素質有著不可分割的關係：

年輕時曾進入英國國家游泳隊，長期的綜合格鬥和健身訓練經歷，讓他可以保持「不老男神」的美譽。

CrossFit是傑森非常喜歡的訓練方式，因為不僅可以增加肌肉力量與協調性，同時也可以提高心肺能力。今天我們就為大家帶來了他的最新肌肉大片，無論是划船機、吊環支撐、撐架倒立還是雪地橇，傑森斯坦森都能應對自如。

CrossFit這項運動已經以暴風之勢席捲全球17年，已經有無數運動愛好者投身到這項運動中。對於平時喜歡舉鐵，經常做肌肉孤立訓練的健美愛好者來說，偶爾嘗試一下CrossFit這種不同類型的運動，也會讓你受益匪淺的。

CrossFit的特點——

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不只是單純的健身運動方式，還是身體在多種條件下的適應能力的訓練。他涉及的領域包括心肺功能、身體耐受力、毅力、力量、柔韌性、爆發力、速度、協調性、平衡和身體控制能力。

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更加有趣，與夥伴的互動性更高，不只是自己的器械訓練，有一定的競賽性質。

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方便執行，一般來說只需要簡單的杠鈴和杠鈴片即可開始訓練，對場地和器械要求不高。

想要詳細了解關於

CrossFit

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你真的了解這種風靡歐美的全新健身方式嗎？

打造男神級別的身形和體能，除了日復一日的刻苦訓練，科學考究的營養補充也是重中之重。

對於從事CrossFit運動的愛好者來說，有兩件最讓人頭疼的事。

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訓練中消耗過大可能會導致肌肉的流失

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訓練中途能量供給不足，無法達成目標計劃。

針對這兩大問題，我們推薦CrossFit愛好者在訓練前補充氨基酸類的補劑（特別是支鏈氨基酸）來最大程度的保護肌肉，防止訓練中分解流失。

同時，運動中的持續能量供給推薦選擇優質碳水化合物運動飲料，不建議訓練中食用香蕉、麵包等食品，這樣會造成腸胃負擔，且消化吸收過慢，無法快速供能。

CrossFit

訓練中的營養補充請點擊查看

功能性訓練為什麼要選擇這些補劑？

大家在速八中喜歡哪位肌肉猛男呢？

請在文章下方留言說出你喜歡的理由

[獲贊]

最多的一位將得到

PS多重碳水運動飲2.2磅一桶

活動截止時間：4月24日早10點

碳水類補劑的特點——

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相對於香蕉等食物方便省時，即沖即飲，更易吸收，不增加腸胃負擔。

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兼顧快、中、慢不同釋放速度碳水（包括土豆、大米、玉米等碳水矩陣），而非單一碳水。

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全面補充運動中流失的營養物質：電解質+多種維生素，提升肌肉細胞水合狀態及運動中肌肉耐力表現，精準提效，可以防止肌肉流失。

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