91歲老奶奶活成了19歲的模樣

人就是不斷學習，不斷進步！有些人，人未老心卻死！看到下圖你就會明白生命的意義！

91歲的德國老太太約翰娜 誇斯（Johanna Quaas）用她的傳奇，告訴我們最簡單的道理：只要你願意，在耄耋之年，也依然可以活成 19歲的樣子。

約翰娜出生在德國一個普通家庭里，沒有性感的身材，沒有精緻的容貌，沒有牛逼的背景，是個再平凡不過的女人。上學，畢業，工作，結婚，生子，半輩子就這樣平淡的過去了。

幼年的約翰娜就很喜歡各種運動，尤其是保持平衡的體操。從小就熱愛體操的她，年輕時候還曾經學習過一段時間，但在結婚生子後，她便將生活重心轉移到家庭上，也慢慢遠離了體操世界。

隨著年齡慢慢變大，約翰娜的身體素質也越來越不如從前。對很多人來說，這是無比正常的一件事，畢竟已經 " 老了 "，不可能再像年輕人一樣去折騰。

但在約翰娜看來，老了並不意味著身體就廢了，即使 50 歲，60 歲，甚至 90 歲，100 歲，她還是想要用最好的身體狀態去面對生活，讓自己不留下任何遺憾。前排左二為約翰娜。

於是，50 多歲，在別人看來應該賦閑在家，含飴弄孫的年紀，約翰娜卻走進了健身房，開始練習體操，戒掉不規律的飲食和作息習慣，重新找回那個健康的充滿活力的自己。

而現在，約翰娜想重新拾起小時候的夢想，成為一名體操運動員。

對於別人的質疑和勸說，Johanna 總是一笑而過，繼續投入到鍛煉中去。她要學習的東西還很多，還有很長的路要走，沒有時間停下來去在意別人的眼光。她只是在健身房揮汗如雨，從不輸給年輕人

約翰娜說：" 我從來不覺得因為我年紀大，所以不能練體操。夢想不分年齡，堅持就可以達到。即使到了 90 歲我依然想去參加體操比賽。"

柔韌性好到讓人羨慕約翰娜奶奶。

從一開始最簡單的瑜伽動作，到在雙杠上翻飛，動作輕盈優雅，Johanna 的年齡越來越大，身體卻越來越好。

倒立也不在話下。每一滴流走的汗，都是對抗衰老最強大的武器。

每一個容顏不老的女人背後，都有一個懂她的男人。丈夫，給了她莫大的支持。看看吧，這就是身體好的優勢，連秀恩愛的姿勢都這麼拉風！

56 歲，約翰娜正式走上了體操比賽的賽場，成為一名體操運動員，而這才是她完成夢想的開始。

在此之後，約翰娜又接連參加了數十次德國藝術體操比賽，拿回了一個又一個的老年級別組的冠軍，一次次刷新人們對於體操運動員年齡的認知。

90歲時，約翰娜又做出了一個讓所有人驚訝的決定——跳傘慶生。這是她人生第一次跳傘，但那又如何，做自己想做的事，才算不辜負來這人間走一趟。

她已經做好新的冒險準備了，這位90歲的"少女"雖有緊張，但更多的卻是興奮。

興奮而盡情地享受著天空和跳傘帶來的刺激。當約翰娜安全落地的那一刻，就創造了一個無關年齡的跳傘神話，帥爆了。

圓滿著地和丈夫秀恩愛。" 做自己想做的事，什麼時候開始都剛剛好。只要你還有激情，只要你願意努力。"年齡只個數字，比歲月流逝更可怕的是喪失追求夢想的能力。

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