達康書記喊你上床了：睡眠不足，GDP會掉！

就連沒看過《人民的名義》的仁兒

都曉得達康書記的一顆紅心緊緊向著GDP

這不，為了提高GDP

達康書記開始喊話：關注優質睡眠

你問我，為什麼？

要曉得睡眠不足

在一定程度上會影響到GDP下降

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2016年11月一項全球報告顯示

國民睡眠不足將會拖累國家經濟增長

同時，該報告表示

僅是將夜間睡眠從不足六小時增加到六至七小時

就可以給日本經濟產出增加757億美元

為美國經濟增加2264億美元

達康書記看見了

不喊你回家睡覺才怪

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法院是人民的法院

公安是人民的公安

檢察院是人民的檢察院

睡眠也是人民的睡眠

以往只曉得睡眠不足帶來的危害

是損害個人健康

現在想想真是Too Young 圖森破

它還嚴重拖了咱們國家的經濟後腿

今晚必須早早洗白白了睡覺覺

然鵝

有些時候不是你想睡就能睡得著的

比如失眠

沒有失眠的人生

或許不能稱其為完整

一句話證明你曾失眠過

@永不消亡的冰激凌

@愛上一匹野馬頭頂一片草原

@懶洋洋不是羊

@水煮江湖無名氏

@入睡時間沒有deadline

@離睡著只差一個鐵頭功

@失敗從來不是成功的娘

失眠不僅是眼前的苟且

還有一種看得見的傷害——失眠肥

長久以往下去

更要擔心抑鬱、焦慮、糖尿病、高血壓來敲門

如果發現最近經常失眠

可以前往神經內科、睡眠科以及諾比睡眠中心就診

必要的話讓醫生配點葯

像唑吡坦這樣的短效安眠藥就不錯

它的藥物成分在血液中的濃度下降的很快

2-3個小時就能衰減到一半，副作用小

依賴性和成癮性上也比傳統安眠藥更省心

前一秒還在擔心今晚會不會失眠

後一秒小春夢已經做的美滋滋了

非常適合偶發性失眠患者

人民的睡眠有了保障

GDP也會上去

我們漢東男孩達康書記就有時間陪老婆看韓劇了

數據來源：

1 Marco Hafner, Martin Stepanek, Jirka Taylor, Wendy M. Troxel, Christian Van Stolk, Nov 29, 2016,Why sleep matters -the economic costs of insufficient sleep.(http://www.rand.org/pubs/research_reports/RR1791.html)

2 唐躍平：《藥物化學學習指導》人民衛生出版社，2006年版

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