體內是健康的事故多發區，一定要高度注意
三、內科老偏方，小病一掃光
體內是健康的事故多發區，一定要高度注意。
1有一種痛苦叫便秘，有一種解藥叫核桃
每日早、晚吃幾塊核桃仁，或閑時隨意吃，一天吃的核桃總量建議在半兩以內。
2治療焦慮症，試試《紅樓夢》里的好偏方
龍眼10克，配冰糖適量，燉服，或將龍眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
3紫菜蛋花湯可是偏頭痛的止痛法寶
干紫菜半兩，雞蛋2個，煮湯服用，每日1～2次。或常吃海苔。
4米湯加鹽治好拉肚子
米湯500毫升加精鹽1.75克，或炒米（炒米粉，熟米粉）25克加精鹽1.75克，再加水500毫升煮2～3分鐘。
5巧用鹽水和土豆，就能治好咽喉炎
①用棉簽蘸濃度較高的鹽水，伸到咽喉部位輕點，讓鹽水浸潤發炎的部位，或用濃鹽水漱口。
②新鮮土豆洗凈切片，貼在發炎的咽喉部位，再用膠布固定。等土豆片幹了以後再換新鮮的。
6甘草泡水，護肝養肝
甘草20克，泡水飲用。
7飯後一根香蕉，既降血壓又防中風
每日飯後一根香蕉。
8夏天易困、易疲倦？都是汗水惹的禍
每日吃一個橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多時加量。另外，將橘子皮泡茶配合飲用，陳皮泡水飲用亦可。
9防治冠心病，蘿蔔、醋豆顯神通
一斤黑豆（或者黃豆）煮熟，配一公斤米醋腌制後，一日三餐當菜常吃。
10防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好
每日用鹽水洗鼻至少一次，如果空氣污濁，還應該加量。
11睡不香，「睡咳」真是折騰人！（睡時咳嗽）
①喝蜂蜜，徐徐咽下。
②口含生薑片。
③吃烤橘子。
12治療心悸、心慌，還得從「補氣」下手
黃芪15克，開水沖泡後每日代茶飲用，連服一個月為一個療程。
13快快樂樂巧治消化道潰瘍
白芨與大黃等量，打粉後備用，每次取各3克，溫開水沖服，每日3次。
14治好類風濕性關節炎，想坐就坐，想走就走
治好類風濕性關節炎，想坐就坐，想走就走
15蒲公英泡水可治缺鐵性貧血
①蒲公英30克泡水飲用，每日3次。
②三紅湯：紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量。三味共熬湯，每日1次。
16適當補補鈣，就可以防止腎結石複發
每天吃一粒鈣片。
17豬肝胡椒湯趕跑老年性貧血、記憶力下降
常喝豬肝湯，或雞肝湯，烹煮時放胡椒。
18兩種常見草，專治慢性胃炎
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