有婦科病的女人 不能和丈夫一起做這事

家裡這物別共用

1很多人會覺得婦科病是已婚的女人才會得的，事實上，這樣的想法害慘了許多家庭，用洗衣機洗衣服的確方便，但是有丈夫的、有孩子的女性朋友一定要注意了，當自己患有婦科病後，在整個治療過程中，千萬不要將自己的衣服與丈夫、孩子的放在一起清洗，雖然高溫能夠殺菌，但是也會有「落網之魚」。如果這些細菌傳染給丈夫，那麼就會誘發其它的病菌;而傳染給孩子的話更加糟糕，因為他們年紀小，身子弱，抵抗力相對較低，更容易感染病菌。專家介紹，除了「內褲機洗」，門診還有不少「內褲陰乾」者，她今年就接診了不下百名女白領婦科病患者，全部是因為內褲不曬太陽所致。

2為何內褲不在陽光下晾曬?這些女患者表示，因為之前天氣變化太頻繁，尤其是風大，怕內褲在外晾曬會沾上灰塵染上婦科病。專家說，內褲機洗跟內褲陰乾，都是婦科病的源頭，幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌，而且洗衣機用得越勤，黴菌越多，長期用這種方式洗內衣，當然婦科病就趕不走了。其次，內衣褲不接受陽光照射，很難干透，那麼衣物上的病菌殺不死的同時，再經歷衛生間空氣中黴菌的疊加，衣物上的黴菌只會更多。

3溫馨提示：雖然人們的工作壓力很大，但是，為了自己的身體健康也應該多抽時間關注一下生活細節。健康生活和良好的生活習慣有著千絲萬縷的關係、剪不斷理換亂，因此，提醒大家，為了自己的身體健康，一定要養成良好的生活習慣。

女人得婦科病是什麼原因

1肥胖

有些人群就是連喝涼水都是會長肉得，很多得人是經常得會發出這樣得感慨得。其實得話這是和個人得內分泌得失調是有一定得關係的，高熱量、高脂肪得一些得食物，還有就是你不注意生活飲食上得膳食平衡等一些得飲食得習慣也是會對你的內分泌是產生一定得影響得。

2體毛

其實是不論男女得，由於體內得內分泌得系統是都會因為同時得而產生和釋放雄性激素和雌性激素得，差別就是會是在於男性得雄性素就是較多得，而女性的雄性就是素較少得，這樣得話才是會產生各自得一些得特徵的。但你把當體內的內分泌失調而時候的話，那麼女性雄性激素得分泌就是過多的，就可能會是有很多毛得一些得癥狀了。

3內分泌的失調

婦科疾病、婦科得疾病和婦科內分泌疾得病都是會使很常見得，子宮得內膜異位症、月經量得不規律、痛經、月經得不調等一些得其實都是婦科得內分泌的一些得疾病得，還有就是一些得乳腺疾病也是和內分泌的失調是有關係得，有些得是面部得色斑其實也是由於婦科得疾病而造成得。

乳房、乳房得脹痛和乳腺增生，主要的原因其實還是內分泌得失調。乳房得就是更重要得作用其實就是則是而通過得雌激素得分泌而促進的其生長發育得，所以得話是一旦得內分泌失衡得，紊亂，也是會容易造成疾病得乳腺增生和乳腺癌得疾病。

女人常見的婦科病

1宮頸糜爛

這是一種極為常見的慢性宮頸炎症，引發的原因有很多。宮頸會在夫妻生活中受到輕微損傷、人工流產、宮內節育環等因素的影響，這些因素都可能引發這種疾病的發生。一般已婚的女性都會有不同程度的宮頸糜爛，而且很多人也不會有不適的感覺，一般是在體檢的時候才會發現。這個不用擔心，輕度的宮頸糜爛是不需要做任何治療的。

2盆腔炎

盆腔炎典型癥狀是發熱，下腹按壓的時候疼痛感覺很明顯，而且白帶量多，呈膿性。時常還伴有乏力、腰痛、月經失調等癥狀。而病情嚴重者為可見高熱、寒戰、頭痛、食欲不振等癥狀，但自己出現這些情況的時候，可千萬不能掉以輕心。

3慢性附件炎

慢性附件炎是一種很常見、很隱蔽的婦科疾病，沒有什麼特別明顯的癥狀，但有些人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多。這也是在婦科檢查中才能察覺。

女性日常五招婦科自檢方法

1觀察每月出血量

伴隨月經而來的出血量如發生變化，一般來說都需要警惕。

2觀察白帶

正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經周期，它的稀薄度與量會有些微變化，如明顯增多等，則需重視。

3及時排查疼痛源頭

如下腹部、腰背部或骶尾部經常有疼痛感，或嚴重的痛經，都需注意，有可能是盆腔神經受腫瘤壓迫，或各種癥狀引發不規律宮縮，嚴重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會引起嚴重痛經。

4警惕壓迫感引起的排尿、排便困難

如果子宮內發生如肌瘤方面的病變，有可能會壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。

5自我摸觸

空腹平躺，略彎雙膝，放鬆腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發現的。

警惕!這4種生活習慣容易染上婦科病

1過分清潔

女性的生殖系統有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來的防病抗病功能。例如體內內呈弱酸環境，大量乳酸桿菌充當著「健康衛士」，抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗下體會破壞體內內菌群平衡，引起黴菌性婦科炎、細菌性婦科炎等，甚至會上行感染導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發生。

2盲目節食

隨著生活水平大幅提高，不僅催生了高血壓、糖尿病等慢性病，也隨之出現了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊卵巢綜合征表現為肥胖、閉經、不育等。肥胖女性患子宮內膜癌的風險也大大增高，而由怕胖演變而來的過度節食，同樣會影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

3放任夫妻生活行為

以夫妻生活接觸為主要傳染途徑，多伴侶無疑使HPV感染的幾率大大增加，因此增加了宮頸癌的發病率。如果過早開始夫妻生活因宮頸上皮發育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。

4忽視腹痛

「小腹墜痛、白帶增多沒關係;所有這些做法都是不可取的。痛經尤其是繼發性進行性加重的痛經多數是子宮肌腺症、子宮內膜異位症等造成的，需要按程度輕重給予不同方式的治療。

不是月經期，卻出現下腹墜脹、腰骶酸痛並伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎症，需在醫生指導下根據病情輕重進行相應治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉、黃體破裂，延誤病情有可能會危及生命。

婦科疾病如何預防?

1常做仰卧起坐

運動是預防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強身體抵抗力，這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰卧起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管，當我們做仰卧起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環，緩解女性婦科疾病。做仰卧起坐時也要注意技巧，女性最好採用屈膝位的方法，向後仰卧時吸氣，觸墊時屏氣收腹，然後當腹部有脹感時快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

2適齡生育

有相關的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那麼她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科癌症的發生幾率，同時可以緩解痛經、推遲更年期。

3定期進行婦科病檢查

要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每1年檢查一次，40歲以上婦女每半年檢查一次。

4注意飲食營養

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常範圍內，不要太胖也不要太瘦。

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